{"id":11762,"date":"2022-02-21T09:52:35","date_gmt":"2022-02-21T08:52:35","guid":{"rendered":"https:\/\/miresi.es\/blog\/?p=11762"},"modified":"2026-04-23T18:13:24","modified_gmt":"2026-04-23T17:13:24","slug":"enfermedades-mas-comunes-en-la-tercera-edad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miresi.es\/blog\/enfermedades-mas-comunes-en-la-tercera-edad\/","title":{"rendered":"Enfermedades M\u00e1s Comunes en la Tercera Edad"},"content":{"rendered":"\n<p>Por desgracia, la <a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/que-es-la-vejez\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">vejez<\/a> trae consigo la aparici\u00f3n de m\u00faltiples <strong>enfermedades<\/strong> y <strong>patolog\u00edas<\/strong> capaces de <strong>aumentar la dependencia<\/strong> de la persona. Existen enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad que agravan el estado de salud del adulto mayor empeorando su calidad de vida. Conocerlas de manera detallada nos ayudar\u00e1 a prevenirlas y tratarlas en caso de aparici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-las-15-enfermedades-mas-comunes-en-la-tercera-edad\"><strong>1. Las 15 enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/aged-patient-with-disease-enjoying-visit-from-litt-2022-02-16-20-54-05-utc-1-1024x576.jpg\" alt=\"enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad\" class=\"wp-image-11763\" srcset=\"https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/aged-patient-with-disease-enjoying-visit-from-litt-2022-02-16-20-54-05-utc-1-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=576&ixlib=php-3.3.0&w=1024&s=cd33489da0fc88193a8ae5732128863a 1024w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/aged-patient-with-disease-enjoying-visit-from-litt-2022-02-16-20-54-05-utc-1-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=169&ixlib=php-3.3.0&w=300&s=f02c8c9a4314e7c4752111679d039d84 300w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/aged-patient-with-disease-enjoying-visit-from-litt-2022-02-16-20-54-05-utc-1-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=432&ixlib=php-3.3.0&w=768&s=cd7facf9e55431e7403b20e163ec8116 768w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/aged-patient-with-disease-enjoying-visit-from-litt-2022-02-16-20-54-05-utc-1-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=864&ixlib=php-3.3.0&w=1536&s=2f61bc8070f18a3afd9c407688e5ff28 1536w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/aged-patient-with-disease-enjoying-visit-from-litt-2022-02-16-20-54-05-utc-1-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=1152&ixlib=php-3.3.0&w=2048&s=e98d0c8aa228cd5d1600f9ad9b6c3db5 2048w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/aged-patient-with-disease-enjoying-visit-from-litt-2022-02-16-20-54-05-utc-1-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=203&ixlib=php-3.3.0&w=360&s=af18fd8ac0de084f45994280b0cbcea6 360w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/aged-patient-with-disease-enjoying-visit-from-litt-2022-02-16-20-54-05-utc-1-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&ixlib=php-3.3.0&w=1067&s=ca189da5e4d8ea8d6956e61a69370db0 1067w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-1-alzheimer\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/primeros-sintomas-del-alzheimer\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>1.1. Alzheimer<\/strong><\/a><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-1-1-que-es-el-alzheimer\"><strong>1.1.1. \u00bfQu\u00e9 es el alzheimer?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>El <strong>alzheimer <\/strong>se define como la forma m\u00e1s com\u00fan de <strong>demencia<\/strong>. Es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad y causa problemas de <strong>memoria<\/strong>, <strong>mentales<\/strong> y <strong>comportamentales<\/strong>. Por lo general, esta patolog\u00eda se va desarrollando de forma progresiva hasta que se agravan los s\u00edntomas, impidiendo el buen funcionamiento de la actividad cotidiana.A d\u00eda de hoy, el <strong>alzheimer <\/strong>representa en torno a un 60-80% de los casos de demencias. Es considerada la <strong>principal causa de muerte en los Estados Unidos<\/strong>. Por desgracia es una enfermedad cr\u00f3nica degenerativa sin cura. Pese a ello existen tratamientos que pueden frenar su avance.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-1-2-sintomas-del-alzheimer\"><strong>1.1.2. S\u00edntomas del alzheimer<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>El <strong>alzheimer <\/strong>es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad. Por ello, es importante conocer cuales son sus <strong>s\u00edntomas<\/strong>\u00a0 para alertarnos de su posible aparici\u00f3n. Los m\u00e1s comunes seg\u00fan la <a href=\"https:\/\/www.alz.org\/\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"  target=\"_blank\"  class=\"wp-links-icon\">Alzheimer\u2019s Association<\/a> son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>P\u00e9rdida de memoria<\/strong>.<\/li><li><strong>Dificultad<\/strong> para <strong>resolver problemas<\/strong>.<\/li><li>Extrav\u00edo de objetos.<\/li><li><strong>Problemas<\/strong> en el <strong>habla<\/strong>, la <strong>lectura<\/strong> y la <strong>escritura<\/strong>.<\/li><li><strong>Desorientaci\u00f3n<\/strong>.<\/li><li><strong>Cambios<\/strong> de <strong>humor<\/strong>.<\/li><li><strong>Dificultad<\/strong> a la hora de tomar <strong>decisiones<\/strong>.<\/li><li><strong>P\u00e9rdida<\/strong> de <strong>habilidades sociales<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-1-3-como-tratar-el-alzheimer\"><strong>1.1.3. \u00bfC\u00f3mo tratar el alzheimer?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Tristemente, la enfermedad del <strong>alzheimer <\/strong>no tiene cura. Sin embargo, existen una serie de <strong>f\u00e1rmacos<\/strong> y <strong>medicamentos<\/strong> capaces de frenar el avance de sus s\u00edntomas, incluso aliviarlo durante cierto tiempo. Entre ellos se encuentra los siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Memantina<\/strong> o <strong>Namenda<\/strong>. Trata de <strong>frenar <\/strong>los s\u00edntomas de la <strong>enfermedad<\/strong>.<\/li><li><strong>Inhibidores de colinesterasa<\/strong>. Son capaces de <strong>aumentar<\/strong> los niveles de <strong>comunicaci\u00f3n<\/strong> entre <strong>c\u00e9lulas<\/strong>. Esto se debe a que preservan un neurotransmisor que se elimina en el cerebro por culpa de la enfermedad. Los m\u00e1s comunes son el donepezilo, la galantamina o la rivastigmina.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-2-parkinson\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/sintomas-del-parkinson\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>1.2. P\u00e1rkinson<\/strong><\/a><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-2-1-que-es-el-parkinson\"><strong>1.2.1. \u00bfQu\u00e9 es el p\u00e1rkinson?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>El <strong>p\u00e1rkinson <\/strong>se define como un <strong>trastorno neurodegenerativo<\/strong> que ataca al sistema nervioso de una manera progresiva. Quienes padecen esta patolog\u00eda,<strong> pierden neuronas<\/strong> en la llamada sustancia negra, localizada en la parte media del cerebro. Cuando se pierden estas neuronas, se produce <strong>d\u00e9ficit de dopamina<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>La dopamina es la sustancia encargada de <strong>transmitir la informaci\u00f3n<\/strong> necesaria para <strong>realizar movimientos<\/strong> de manera normal. Al desaparecer, comienzan a darse los primeros s\u00edntomas como temblores y movimientos descontrolados.<\/p>\n\n\n\n<p>Por desgracia, el <strong>p\u00e1rkinson no tiene cura<\/strong>. Sin embargo, existen ciertos tratamientos capaces de mejorar los s\u00edntomas. Es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad, y su incidencia va en aumento debido al <strong>envejecimiento<\/strong> <strong>poblacional<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-2-2-sintomas-del-parkinson\"><strong>1.2.2. S\u00edntomas del p\u00e1rkinson<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>El <strong>p\u00e1rkinson <\/strong>es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad. De acuerdo con la <a href=\"https:\/\/www.esparkinson.es\/\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"   class=\"wp-links-icon\">Federaci\u00f3n Espa\u00f1ola de P\u00e1rkinson<\/a>, algunos de los <strong>s\u00edntomas <\/strong>que pueden alertarnos de su aparici\u00f3n son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Temblores<\/strong>.<\/li><li><strong>Deterioro <\/strong>de la <strong>escritura<\/strong>.<\/li><li><strong>P\u00e9rdida <\/strong>de <strong>olfato<\/strong>.<\/li><li><strong>Dificultad <\/strong>para <strong>dormir<\/strong>.<\/li><li><strong>Problemas <\/strong>de <strong>movilidad<\/strong>.<\/li><li><strong>Estre\u00f1imiento<\/strong>.<\/li><li><strong>Cambios <\/strong>de <strong>voz.<\/strong><\/li><li><strong>Rigidez facial<\/strong>.<\/li><li><strong>Mareos <\/strong>y <strong>desmayos<\/strong>.<\/li><li><strong>Problemas posturales<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-2-3-como-tratar-el-parkinson\"><strong>1.2.3. \u00bfC\u00f3mo tratar el p\u00e1rkinson?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>A d\u00eda de hoy, el <strong>p\u00e1rkinson<\/strong> es incurable. Sin embargo, puede frenar su deterioro, mejorando la calidad\u00a0 de vida de quienes la padecen. Los tratamientos m\u00e1s frecuentes son:\u00a0<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Tratamiento farmacol\u00f3gico<\/strong>. Se busca reestablecer los niveles de dopamina mediante el uso de medicamentos.<\/li><li><strong>Estimulaci\u00f3n cerebral profunda<\/strong>.<\/li><li><strong>Terapias<\/strong>. Para conseguir una mayor autonom\u00eda, se puede recurrir a las terapias de fisioterapia, terapia ocupacional, logopedia y psicolog\u00eda.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-3-ictus\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/ictus-en-ancianos\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>1.3. Ictus<\/strong><\/a><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-3-1-que-es-el-ictus\"><strong>1.3.1. \u00bfQu\u00e9 es el ictus?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>El <strong>ictus<\/strong> puede definirse como una <strong>alteraci\u00f3n repentina<\/strong> de la <strong>circulaci\u00f3n de la sangre al cerebro<\/strong>. En l\u00edneas generales, el ictus puede conocerse por los nombres trombosis, derrame cerebral, apoplej\u00eda o embolia.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>A la hora de actuar ante un <strong>ictus<\/strong>, el <strong>tiempo de respuesta es de vital<\/strong> importancia. El <strong>ictus da\u00f1a al cerebro<\/strong>, llegando a afectar <strong>funciones cognitivas<\/strong>, <strong>sensitivas<\/strong> y <strong>motoras<\/strong>. El tiempo de actuaci\u00f3n determinar\u00e1 la recuperaci\u00f3n de las personas afectadas.<\/p>\n\n\n\n<p>En nuestro pa\u00eds, m\u00e1s de <strong>100.000 personas<\/strong> sufren de <strong>ictus<\/strong>. Por lo general, su incidencia aumenta considerablemente en la franja de edad de entre 65 y 85 a\u00f1os. Esta grave enfermedad afecta en mayor medida a hombres y uno de cada cinco casos es mortal. Adem\u00e1s, en torno al 50 % de las personas que sobreviven quedan discapacitadas.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-3-2-sintomas-del-ictus\"><strong>1.3.2. S\u00edntomas del ictus<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>El <strong>ictus <\/strong>es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad. En consonancia con la <a href=\"https:\/\/www.sen.es\/\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  class=\"wp-links-icon\">Sociedad Espa\u00f1ola de Neurolog\u00eda (SEN)<\/a>, los <strong>s\u00edntomas<\/strong> que pueden alertarnos de su aparici\u00f3n son:\u00a0<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Dolor de cabeza<\/strong>.<\/li><li><strong>P\u00e9rdida<\/strong> de <strong>visi\u00f3n<\/strong> <strong>parcial<\/strong> o <strong>completa<\/strong>.<\/li><li><strong>Disminuci\u00f3n<\/strong> de la <strong>fuerza<\/strong>.<\/li><li><strong>Dificultad<\/strong> para <strong>hablar<\/strong>.<\/li><li><strong>P\u00e9rdida de sensibilidad<\/strong>.<\/li><li><strong>Sensaci\u00f3n de v\u00e9rtigo<\/strong>.<\/li><li><strong>Sonre\u00edr involuntariamente<\/strong> y de manera forzada.<\/li><li><strong>Hablar<\/strong> o <strong>emitir sonidos<\/strong> de manera <strong>involuntaria<\/strong>.<\/li><li><strong>Levantar los brazos<\/strong> de forma <strong>descontrolada<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-3-3-como-tratar-el-ictus\"><strong>1.3.3. \u00bfC\u00f3mo tratar el ictus?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>El <strong>tratamiento<\/strong> para el <strong>ictus <\/strong>depender\u00e1 en gran medida del tipo de derrame que haya sufrido el mayor. De esta manera, existen dos tipos de tratamientos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Tratamiento para <strong>ictus hemorr\u00e1gico<\/strong>. Tratan de <strong>evitar<\/strong> una repetici\u00f3n del <strong>sangrado <\/strong>mediante la colocaci\u00f3n de unos <strong>alambres<\/strong> o <strong>pinzas<\/strong> por medio de la cirug\u00eda.<\/li><li>Tratamiento para <strong>ictus isqu\u00e9mico<\/strong>. En este caso, se aplica un <strong>tratamiento<\/strong> <strong>revascularizante<\/strong>, descongestionando las arterias cerebrales obstruidas.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-4-artrosis\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/como-tratar-artrosis-personas-mayores\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>1.4. Artrosis<\/strong><\/a><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-4-1-que-es-la-artrosis\"><strong>1.4.1. \u00bfQu\u00e9 es la artrosis?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>La <strong>artrosis <\/strong>es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad. Esta <strong>patolog\u00eda cr\u00f3nica<\/strong> y <strong>degenerativa<\/strong> <strong>destruye el cart\u00edlago hialino<\/strong> que recubre la superficie de los huesos. A su vez, se encarga de <strong>proteger<\/strong> y <strong>amortiguar<\/strong> los <strong>extremos \u00f3seos<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando este desaparece, los huesos rozan entre s\u00ed, produciendo un <strong>gran dolor<\/strong>. Como consecuencia, se forman unas prominencias \u00f3seas llamadas <strong>osteofitos<\/strong>. Estas formaciones tienen la funci\u00f3n de actuar como <strong>defensa<\/strong>, para aguantar las fuerzas mec\u00e1nicas de las articulaciones.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Quienes padecen de <strong>artrosis<\/strong> pierden la funcionalidad articular. Esta situaci\u00f3n les conduce a <strong>disminuir<\/strong> fuertemente su <strong>movilidad<\/strong>, generando un <strong>incremento<\/strong> de su <strong>dependencia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-4-2-sintomas-de-la-artrosis\"><strong>1.4.2. S\u00edntomas de la artrosis<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Conocer los <strong>s\u00edntomas<\/strong> de una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad como es la artrosis, nos orientar\u00e1 a la hora de tomar medidas. Los signos m\u00e1s destacados de la aparici\u00f3n del <strong>ictus<\/strong> son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>P\u00e9rdida<\/strong> del rango de <strong>movimientos<\/strong>.<\/li><li><strong>Sensibilidad<\/strong> al <strong>ejercer fuerza<\/strong> sobre la articulaci\u00f3n.<\/li><li><strong>Inflamaci\u00f3n<\/strong> de los <strong>tejidos<\/strong> que rodean las articulaciones.\u00a0<\/li><li><strong>Dolor agudo <\/strong>en las <strong>articulaciones<\/strong> durante el movimiento o despu\u00e9s de \u00e9l.<\/li><li>Aparici\u00f3n de <strong>osteofitos <\/strong>(protuberancias \u00f3seas) en zonas cercanas a la articulaci\u00f3n.\u00a0<\/li><li><strong>Rigidez articular<\/strong>.<\/li><li><strong>Sonidos<\/strong> al <strong>mover<\/strong> las <strong>articulaciones<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-4-3-como-tratar-la-artrosis\"><strong>1.4.3. \u00bfC\u00f3mo tratar la artrosis?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Para mejorar la calidad de vida de quienes padecen <strong>artrosis<\/strong>, existen ciertos <strong>tratamientos<\/strong>. Tal y como explica la <a href=\"https:\/\/www.cun.es\/enfermedades-tratamientos\/enfermedades\/artrosis\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  class=\"wp-links-icon\">Cl\u00ednica Universidad de Navarra<\/a>, los m\u00e1s comunes son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Los <strong>tratamientos farmacol\u00f3gicos<\/strong> suelen ser: analg\u00e9sicos y antipir\u00e9ticos como el paracetamol, antiinflamatorios no esteroideos como celecoxib o rofecoxib, y en casos m\u00e1s extremos, otros analg\u00e9sicos como la code\u00edna.<\/li><li>Los <strong>tratamientos no farmacol\u00f3gicos<\/strong> m\u00e1s comunes son: realizar ejercicios aer\u00f3bicos y realizar sesiones de fisioterapia.<\/li><li>El <strong>\u00e1cido hialur\u00f3nico<\/strong> tiene efectos analg\u00e9sicos y protege los tejidos. Es una opci\u00f3n id\u00f3nea para aquellos pacientes a los que los tratamientos m\u00e9dicos habituales no causan mejora.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Es sumamente importante <strong>no automedicar<\/strong> a nuestros mayores y consultar siempre con un m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-5-diabetes\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/como-tratar-la-diabetes-en-personas-mayores\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>1.5. Diabetes<\/strong><\/a><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-5-1-que-es-la-diabetes\"><strong>1.5.1. \u00bfQu\u00e9 es la diabetes?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>La <strong>diabetes <\/strong>es una <strong>enfermedad cr\u00f3nica<\/strong> que surge cuando el <strong>p\u00e1ncreas<\/strong> <strong>no genera la\u00a0 insulina<\/strong> suficiente o el organismo <strong>no utiliza<\/strong> esa <strong>insulina eficazmente<\/strong>. La <strong>insulina<\/strong> es la <strong>hormona<\/strong> encargada de <strong>regular<\/strong> la <strong>concentraci\u00f3n<\/strong> de <strong>glucosa<\/strong> en\u00a0 sangre. Es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad, y es la principal <strong>causa de ceguera<\/strong> en el mundo occidental.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-5-2-sintomas-de-la-diabetes\"><strong>1.5.2. S\u00edntomas de la diabetes<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Existen varios signos por los cuales alertarnos de un posible caso de <strong>diabetes<\/strong>. Los m\u00e1s destacados son los siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Fatiga<\/strong>.<\/li><li><strong>P\u00e9rdida <\/strong>de <strong>peso sin raz\u00f3n<\/strong> aparente.<\/li><li>Ganas frecuentes de <strong>orinar<\/strong>.<\/li><li>Aumento de la <strong>sed<\/strong>.<\/li><li><strong>Visi\u00f3n borrosa<\/strong>.<\/li><li>Aparici\u00f3n de <strong>\u00falceras<\/strong> que no curan.<\/li><li><strong>Hormigueo<\/strong> en <strong>pies<\/strong> y <strong>manos<\/strong>.<\/li><li><strong>Aumento del apetito<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-5-3-como-tratar-la-diabetes\"><strong>1.5.3. \u00bfC\u00f3mo tratar la diabetes?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>No existe una cura para la <strong>diabetes<\/strong>. Sin embargo, puede <strong>controlarse <\/strong>llevando a cabo las siguientes <strong>recomendaciones<\/strong>. La diabetes tipo 2 es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad por lo que conocerla al detalle nos resultar\u00e1 muy \u00fatil:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Limitar<\/strong> el consumo de <strong>az\u00facar<\/strong>.<\/li><li><strong>Eliminar<\/strong> el consumo de <strong>alcohol<\/strong> y <strong>tabaco<\/strong>.<\/li><li><strong>Mantener<\/strong> un <strong>peso<\/strong> corporal <strong>adecuado<\/strong>.\u00a0<\/li><li><strong>Llevar<\/strong> una <strong>alimentaci\u00f3n<\/strong> <strong>saludable<\/strong>.<\/li><li><strong>Controlar <\/strong>el <strong>\u00edndice<\/strong> <strong>gluc\u00e9mico<\/strong>.<\/li><li><strong>Realizar <\/strong><a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/gimnasia-para-mayores-de-70-anos\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ejercicio f\u00edsico<\/a>.<\/li><li><strong>Comprobar <\/strong>el estado de las <strong>retinas<\/strong>.<\/li><li><strong>Examinar<\/strong> el estado de los <strong>pies<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-6-hipertension\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/tension-alta-en-personas-mayores\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>1.6. Hipertensi\u00f3n<\/strong><\/a><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-6-1-que-es-la-hipertension\"><strong>1.6.1. \u00bfQu\u00e9 es la hipertensi\u00f3n?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>La <strong>tensi\u00f3n alta o hipertensi\u00f3n<\/strong>, es una de las\u00a0 enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad. Se trata de una <strong>patolog\u00eda cr\u00f3nica<\/strong> por la que <strong>aumenta la presi\u00f3n<\/strong> de la <strong>sangre <\/strong>en el circuito arterial. El <strong>42,6%<\/strong> de la <strong>poblaci\u00f3n adulta <\/strong>a nivel mundial <strong>sufre <\/strong>de <strong>hipertensi\u00f3n <\/strong>y en la mayor\u00eda de los casos sin saberlo. Actualmente, la hipertensi\u00f3n provoca 7,5 millones de muertes anuales.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-6-2-sintomas-de-la-hipertension\"><strong>1.6.2. S\u00edntomas de la hipertensi\u00f3n<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Existen ciertos s\u00edntomas que pueden indicar la aparici\u00f3n de <strong>hipertensi\u00f3n<\/strong> en nuestro organismo. Los <strong>signos<\/strong> m\u00e1s destacados son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Duplicidad <\/strong>en la <strong>visi\u00f3n<\/strong>.<\/li><li><strong>Dolor<\/strong> de <strong>cabeza <\/strong>y <strong>nuca<\/strong>.<\/li><li><strong>Dificultad<\/strong> <strong>respiratoria<\/strong>.<\/li><li><strong>N\u00e1useas<\/strong>.<\/li><li><strong>Dificultad <\/strong>para <strong>conciliar el sue\u00f1o<\/strong>.<\/li><li>Peque\u00f1os<strong> derrames sangu\u00edneos<\/strong> en el <strong>ojo<\/strong>.<\/li><li><strong>Zumbidos <\/strong>en el <strong>o\u00eddo<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-6-3-como-tratar-la-hipertension\"><strong>1.6.3. \u00bfC\u00f3mo tratar la hipertensi\u00f3n?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Para reducir la tensi\u00f3n arterial, existen tratamientos medicinales, y tambi\u00e9n una serie de <strong>consejos<\/strong> f\u00e1ciles de implantar en nuestras rutinas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Tratamiento farmacol\u00f3gico<\/strong>: Los medicamentos recetados con mayor frecuencia son los <strong>bloqueadores de calcio<\/strong>, <strong>diur\u00e9ticos<\/strong>,<strong> inhibidores de la enzima<\/strong> <strong>convertidora<\/strong> de la <strong>angiotensina<\/strong>, y <strong>antagonistas<\/strong> de <strong>receptores <\/strong>de <strong>angiotensina II<\/strong> entre otros.<\/li><li><strong>Tratamiento no farmacol\u00f3gico<\/strong>: Algunas de las recomendaciones a seguir para reducir la tensi\u00f3n arterial son<strong> reducir la sal de las comidas<\/strong>, mantener un <strong>peso corporal saludable<\/strong>, <strong>eliminar <\/strong>el <strong>tabaco<\/strong>, <strong>disminuir <\/strong>el <strong>alcohol <\/strong>y la <strong>cafe\u00edna<\/strong>, y <strong>hacer ejercicio<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-7-infarto\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/infarto-en-personas-mayores\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>1.7. Infarto<\/strong><\/a><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-7-1-que-es-el-infarto\"><strong>1.7.1. \u00bfQu\u00e9 es el infarto?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>El <strong>infarto<\/strong> puede definirse como un <strong>ataque card\u00edaco<\/strong> provocado por la <strong>obstrucci\u00f3n<\/strong> de las <strong>arterias coronarias<\/strong>. De esta manera, resulta imposible la circulaci\u00f3n de la sangre bombeada por el coraz\u00f3n, hacia las arterias cerebrales. Como consecuencia, se provoca un <strong>ataque al coraz\u00f3n<\/strong> debido a una insuficiencia de ox\u00edgeno radical. Puede desencadenar secuelas irreversibles e incluso la muerte.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-7-2-sintomas-de-un-infarto\"><strong>1.7.2. S\u00edntomas de un infarto<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>El <strong>infarto <\/strong>es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad. Los principales <strong>s\u00edntomas<\/strong> que determinan la posible aparici\u00f3n de un infarto son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Cansancio<\/strong> <strong>excesivo<\/strong>.<\/li><li><strong>Problemas<\/strong> para <strong>respirar<\/strong>.<\/li><li><strong>Ca\u00edda<\/strong> del <strong>cabello<\/strong>.<\/li><li><strong>Problemas<\/strong> <strong>estomacales<\/strong>.<\/li><li><strong>Dificultad<\/strong> para <strong>dormir<\/strong>.<\/li><li><strong>Cansancio<\/strong> <strong>excesivo<\/strong>.<\/li><li><strong>Arritmias<\/strong>.<\/li><li><strong>Sudoraci\u00f3n<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-7-3-como-tratar-el-infarto\"><strong>1.7.3. \u00bfC\u00f3mo tratar el infarto?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>El <strong>infarto<\/strong> llega de forma repentina. Es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad, por ello es importante saber<strong> c\u00f3mo actuar<\/strong>. Los pasos a seguir son:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><strong>Llamar a emergencias<\/strong>.<\/li><li>Tragar una <strong>aspirina <\/strong>ayuda a <strong>evitar<\/strong> la <strong>coagulaci\u00f3n sangu\u00ednea<\/strong>.<\/li><li>En caso de <strong>inconsciencia<\/strong>, realizar un <strong>RCP<\/strong>.<\/li><li>Emplear un <strong>desfibrilador <\/strong>en caso de que la inconsciencia persista.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-8-anemia\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/anemia-en-ancianos-y-como-tratarla\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>1.8. Anemia<\/strong><\/a><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-8-1-que-es-la-anemia\"><strong>1.8.1. \u00bfQu\u00e9 es la anemia?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>La <strong>anemia<\/strong> es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad, la cual <strong>impide <\/strong>que nuestros <strong>gl\u00f3bulos rojos<\/strong> <strong>transporten ox\u00edgeno<\/strong> por el organismo. Esto se debe a la ausencia de estos gl\u00f3bulos o a su <strong>baja concentraci\u00f3n de hemoglobina<\/strong>. Dicha situaci\u00f3n provoca el deterioro de la salud de quienes la padecen.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-8-2-sintomas-de-la-anemia\"><strong>1.8.2. S\u00edntomas de la anemia<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Cuando el <strong>ox\u00edgeno no llega<\/strong> de manera correcta a <strong>nuestros \u00f3rganos<\/strong>, muchas de las funciones de nuestro cuerpo se ven afectadas. Los principales <strong>s\u00edntomas <\/strong>de la aparici\u00f3n de la <strong>anemia<\/strong> son los siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Palidez<\/strong> de la piel, incluso en tonos amarillos.<\/li><li><strong>Mareos<\/strong>.<\/li><li><strong>Dolor<\/strong> de <strong>cabeza<\/strong>.<\/li><li><strong>Debilidad<\/strong>.<\/li><li><strong>Fatiga<\/strong>.<\/li><li><strong>Problemas<\/strong> <strong>respiratorios<\/strong>.<\/li><li><strong>Taquicardias<\/strong>.<\/li><li><strong>Enfriamiento<\/strong> de <strong>pies<\/strong> y <strong>manos<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-8-3-como-tratar-la-anemia\"><strong>1.8.3. \u00bfC\u00f3mo tratar la anemia?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>En muchos casos, la anemia puede venir derivada de otras patolog\u00edas. De ser as\u00ed, centrarse en <strong>tratar<\/strong> la causa ayudar\u00e1 a reconducir la anemia. De no ser as\u00ed, existen alimentos que pueden ayudar a curar la anemia, sobre todo, aquellos ricos en <strong>hierro<\/strong> y <strong>vitamina B12<\/strong>. Para conocerlos pincha en el siguiente bot\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/dieta-para-anemia-en-personas-mayores\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Dieta para la anemia<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>De no mejorar, un m\u00e9dico puede recomendar el consumo de <strong>eritropoyetina<\/strong>, hormona generadora de gl\u00f3bulos rojos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-9-osteoporosis\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/como-prevenir-la-osteoporosis\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>1.9. Osteoporosis<\/strong><\/a><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-9-1-que-es-la-osteoporosis\"><strong>1.9.1. \u00bfQu\u00e9 es la osteoporosis?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>La <strong>osteoporosis<\/strong> es una <strong>patolog\u00eda de los huesos<\/strong> por la que se <strong>pierde densidad de la masa \u00f3sea<\/strong>. Como consecuencia se debilitan, haci\u00e9ndose m\u00e1s <strong>delgados<\/strong> y <strong>porosos<\/strong>. Es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad y provoca una mayor probabilidad de sufrir una rotura. La <strong>fractura<\/strong> de <strong>cadera<\/strong>, es la <strong>lesi\u00f3n m\u00e1s com\u00fan<\/strong> junto con mu\u00f1eca y v\u00e9rtebras de la columna.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-9-2-sintomas-de-la-osteoporosis\"><strong>1.9.2. S\u00edntomas de la osteoporosis<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>A partir de los 30 a\u00f1os, la densidad \u00f3sea de una persona decrece sobre todo en mujeres. Usualmente, <strong>no existen<\/strong> <strong>s\u00edntomas<\/strong> visibles de la <strong>osteoporosis<\/strong> como tal. Por desgracia, la <strong>detecci\u00f3n<\/strong> de esta <strong>patolog\u00eda<\/strong> llega con una <strong>fractura<\/strong>.\u00a0Cuando una persona padece de osteoporosis, sus huesos tienden a romperse con mayor facilidad, realizando simples esfuerzos del d\u00eda a d\u00eda. Agacharse, incorporarse o mover objetos se convierten en actividades de riesgo. Otro caso de fractura frecuente en personas con osteoporosis son las ca\u00eddas leves.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-9-3-como-tratar-la-osteoporosis\"><strong>1.9.3. \u00bfC\u00f3mo tratar la osteoporosis?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>La <strong>osteoporosis<\/strong>, es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad. Algunos consejos para <strong>prevenir<\/strong> y <strong>tratar<\/strong> esta patolog\u00eda son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Evitar<\/strong> el <strong>alcohol<\/strong> y el <strong>tabaco<\/strong>.<\/li><li>Realizar <strong>ejercicio f\u00edsico<\/strong> con frecuencia.<\/li><li>Tomar alimentos ricos en <strong>calcio<\/strong> y <strong>vitamina D<\/strong>.\u00a0<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s de llevar a cabo estos h\u00e1bitos saludables, existen <strong>medicamentos<\/strong> que nos pueden recetar para combatir esta patolog\u00eda.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Antirresortivos<\/strong> que evitan la p\u00e9rdida de masa \u00f3sea.\u00a0<\/li><li><strong>Osteoformadores<\/strong>, que ayudan a crear estructura nueva.\u00a0<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>En ning\u00fan caso debemos automedicar a nuestros mayores ya que, estos medicamentos deben ser recetados por un especialista.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-10-fibromialgia\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/tratamiento-fibromialgia-residencias\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>1.10. Fibromialgia<\/strong><\/a><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-10-1-que-es-la-fibromialgia\"><strong>1.10.1. \u00bfQu\u00e9 es la fibromialgia?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>El <strong>s\u00edndrome<\/strong> <strong>cr\u00f3nico<\/strong> conocido como <strong>fibromialgia<\/strong> surge de manera injustificada. Es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad. Suele diagnosticarse en personas con cuadros de dolores osteomusculares que se prolongan en el tiempo. Por lo general, quienes la padecen presentan <strong>bajos<\/strong> <strong>niveles de serotonina<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-10-2-sintomas-de-la-fibromialgia\"><strong>1.10.2. S\u00edntomas de la fibromialgia<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>La <strong>fibromialgia<\/strong> presenta una serie de <strong>s\u00edntomas<\/strong> f\u00e1ciles de detectar a la hora de descartar su aparici\u00f3n. Los principales signos que indican el desarrollo de esta patolog\u00eda son:\u00a0<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Aparici\u00f3n de <strong>trastornos del sue\u00f1o<\/strong> y <strong>cansancio <\/strong>general.<\/li><li><strong>Ansiedad<\/strong> y <strong>depresi\u00f3n<\/strong>.<\/li><li><strong>Malestar general<\/strong>.\u00a0<\/li><li><strong>Trastornos g\u00e1stricos<\/strong>.<\/li><li><strong>Aumento <\/strong>de las ganas de <strong>orinar<\/strong>.<\/li><li><strong>Sequedad<\/strong> y <strong>manchas<\/strong> en la piel.<\/li><li><strong>Hipersensibilidad<\/strong>.<\/li><li><strong>Desorientaci\u00f3n<\/strong>.<\/li><li><strong>P\u00e9rdida <\/strong>de <strong>memoria<\/strong>.<\/li><li><strong>Mareos y v\u00e9rtigo<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-10-3-como-tratar-la-fibromialgia\"><strong>1.10.3. \u00bfC\u00f3mo tratar la fibromialgia?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>La <strong>fibromialgia<\/strong> es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad. Pata tratarla se recomienda hacer <strong>ejercicio f\u00edsico<\/strong> con frecuencia, <strong>comer bien<\/strong> y <strong>terapias<\/strong> como la <strong>electroterapia<\/strong> o la <strong>hidroterapia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-11-depresion\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/enfermedades-mentales-en-personas-mayores\/#2_Enfermedades_mentales_en_personas_mayores_depresion\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>1.11. Depresi\u00f3n<\/strong><\/a><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-11-1-que-es-la-depresion\"><strong>1.11.1. \u00bfQu\u00e9 es la depresi\u00f3n?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>La <strong>depresi\u00f3n<\/strong> se define como el <strong>desorden del estado an\u00edmico<\/strong> de la persona. Junto a ella afloran sentimientos negativos como la <strong>tristeza<\/strong> o la <strong>ira<\/strong>. Dichos sentimientos no son el resultado de envejecer, debido a que personas de cualquier edad pueden experimentar depresi\u00f3n en cualquier momento. Pese a ello, la soledad asociada a la vejez puede resultar un factor de riesgo en la aparici\u00f3n de esta patolog\u00eda. En el campo de la salud mental, la depresi\u00f3n es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-11-2-sintomas-de-la-depresion\"><strong>1.11.2. S\u00edntomas de la depresi\u00f3n<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Los signos o <strong>s\u00edntomas <\/strong>que pueden indicarnos la posibilidad de padecer esta enfermedad mental son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Deterioro<\/strong> de las <strong>capacidades mentales<\/strong>.<\/li><li><strong>Ansiedad<\/strong> y sus <strong>s\u00edntomas <\/strong>asociados.<\/li><li><strong>P\u00e9rdida del hambre<\/strong>.\u00a0<\/li><li><strong>Inactividad <\/strong>y nula salida del domicilio.<\/li><li><strong>Mal humor<\/strong>.<\/li><li><strong>Trastornos<\/strong> del <strong>sue\u00f1o<\/strong>.<\/li><li><strong>Hipocondr\u00eda<\/strong> y <strong>somatizaci\u00f3n <\/strong>de las <strong>emociones<\/strong>.\u00a0<\/li><li><strong>Estre\u00f1imiento<\/strong>.<\/li><li>Aumento del riesgo de <strong>suicidio<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-11-3-como-tratar-la-depresion\"><strong>1.11.3. \u00bfC\u00f3mo tratar la depresi\u00f3n?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>A la hora de tratar la <strong>depresi\u00f3n<\/strong>, los especialistas pueden recomendar <strong>tratamiento farmacol\u00f3gico<\/strong> en forma de antidepresivos como la <strong>fluoxetina <\/strong>o el <strong>citalopram<\/strong>. Tambi\u00e9n puede combatirse mediante tratamiento f\u00edsico como la <strong>terapia electroconvulsiva <\/strong>o <strong>terapias<\/strong> <strong>psicol\u00f3gicas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-12-gripe\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/gripe-en-personas-mayores\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>1.12. Gripe<\/strong><\/a><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-12-1-que-es-la-gripe\"><strong>1.12.1. \u00bfQu\u00e9 es la gripe?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>La <strong>gripe<\/strong> se define como una <strong>infecci\u00f3n aguda<\/strong> originada por un <strong>virus <\/strong>y que se transmite por las <strong>v\u00edas respiratorias<\/strong>. Su aparici\u00f3n es m\u00e1s com\u00fan en invierno y en personas de m\u00e1s de 65 a\u00f1os aumenta su incidencia. El <strong>fr\u00edo<\/strong> afecta negativamente a nuestras defensas, las cuales se debilitan con el paso de los a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-12-2-sintomas-de-la-gripe\"><strong>1.12.2. S\u00edntomas de la gripe<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Existen ciertos <strong>s\u00edntomas<\/strong> que pueden indicar un posible caso de <strong>gripe<\/strong>. La gripe es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad y sus <strong>signos <\/strong>de aparici\u00f3n son los siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Congesti\u00f3n nasal<\/strong>.<\/li><li><strong>Mareos, n\u00e1useas y v\u00f3mitos<\/strong>.<\/li><li><strong>Fiebre<\/strong>.<\/li><li><strong>Dolor de cabeza<\/strong>.<\/li><li><strong>Irritaci\u00f3n de garganta<\/strong>.<\/li><li><strong>Dolores musculares y articulares<\/strong>.<\/li><li><strong>Falta de apetito<\/strong>.<\/li><li><strong>Tos mucol\u00edtica o seca<\/strong>.<\/li><li><strong>Fatiga<\/strong>.<\/li><li><strong>Malestar generalizado<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-12-3-como-tratar-la-gripe\"><strong>1.12.3. \u00bfC\u00f3mo tratar la gripe?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Por desgracia, la <strong>gripe<\/strong> es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad. Los <strong>tratamientos<\/strong> com\u00fanmente indicados para combatir esta patolog\u00eda son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Analg\u00e9sicos <\/strong>y <strong>antipir\u00e9ticos<\/strong>, para tratar la irritaci\u00f3n de garganta, el dolor articular y el malestar general.<\/li><li><strong>Antivirales<\/strong>, que eliminen el virus del organismo.<\/li><li><strong>Antitus\u00edgenos<\/strong>, <strong>mucol\u00edticos <\/strong>y <strong>expectorantes<\/strong>, para aliviar la tos.<\/li><li><strong>Descongestivos<\/strong> y <strong>antihistam\u00ednicos<\/strong>.<\/li><li><strong>Agua de mar<\/strong> o <strong>suero fisiol\u00f3gico<\/strong>, para realizar limpiezas nasales.<\/li><li><strong>Caramelos <\/strong>contra la irritaci\u00f3n de garganta.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Bajo ning\u00fan concepto se debe automedicar a nuestros mayores<\/strong>. Debemos acudir a un profesional de la salud que nos indiqu\u00e9 qu\u00e9 tomar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-13-trastornos-del-sueno\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/trastornos-del-sueno-en-personas-mayores\/\"  ><strong>1.13. Trastornos del sue\u00f1o<\/strong><\/a><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-13-1-que-son-los-trastornos-del-sueno\"><strong>1.13.1. \u00bfQu\u00e9 son los trastornos del sue\u00f1o?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Los <strong>trastornos del sue\u00f1o<\/strong> pueden definirse como aquellos <strong>problemas de salud relacionados con la acci\u00f3n de dormir<\/strong>. De no tratarse, pueden acarrear consecuencias en\u00a0 el deterioro f\u00edsico y psicol\u00f3gico del paciente.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-13-2-sintomas-de-los-trastornos-del-sueno\"><strong>1.13.2. S\u00edntomas de los trastornos del sue\u00f1o<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Los principales <strong>s\u00edntomas <\/strong>en los <strong>trastornos del sue\u00f1o<\/strong> son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Sue\u00f1o <\/strong>incesante <strong>durante el d\u00eda<\/strong>.\u00a0<\/li><li><strong>Problemas <\/strong>para <strong>conciliar el sue\u00f1o<\/strong> por la noche.\u00a0<\/li><li><strong>Respirar <\/strong>en un patr\u00f3n <strong>inusual<\/strong>.\u00a0<\/li><li><strong>Movimientos<\/strong> <strong>impulsivos<\/strong> mientras se est\u00e1 <strong>intentando dormir<\/strong>.\u00a0<\/li><li><strong>Movimientos<\/strong> o <strong>experiencias inusuales<\/strong> o <strong>molestas<\/strong> durante el <strong>sue\u00f1o<\/strong>.\u00a0<\/li><li><strong>Sue\u00f1o irregular<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-13-3-como-tratar-los-trastornos-del-sueno\"><strong>1.13.3. \u00bfC\u00f3mo tratar los trastornos del sue\u00f1o?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Existen algunos <strong>tratamientos <\/strong>estandarizados para tratar los principales <strong>trastornos del sue\u00f1o<\/strong>. Los m\u00e1s comunes son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Pastillas <\/strong>para <strong>dormir<\/strong>.<\/li><li><strong>Melatonina<\/strong>.<\/li><li><strong>Medicamentos<\/strong> para <strong>alergias <\/strong>o <strong>resfriados<\/strong>.<\/li><li><strong>Medicamentos <\/strong>para cualquier <strong>problema m\u00e9dico subyacente<\/strong>.<\/li><li><strong>Dispositivo respiratorio <\/strong>o <strong>cirug\u00eda<\/strong>, para la apnea del sue\u00f1o.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-14-sobrepeso-y-obesidad\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/dieta-para-adelgazar-con-mas-de-60-anos\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>1.14. Sobrepeso <\/strong><\/a><strong><a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/dieta-para-adelgazar-con-mas-de-60-anos\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">y<\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/dieta-para-adelgazar-con-mas-de-60-anos\/\"  ><strong> obesidad<\/strong><\/a><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-14-1-que-son-el-sobrepeso-y-la-obesidad\"><strong>1.14.1. \u00bfQu\u00e9 son el sobrepeso y la obesidad?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>La <strong>obesidad<\/strong> y el <strong>sobrepeso<\/strong> son algunas de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad. La aparici\u00f3n de m\u00faltiples <strong>patolog\u00edas<\/strong>, el cambio de nuestro <strong>metabolismo<\/strong> o la implantaci\u00f3n del <strong>sedentarismo<\/strong> en nuestra rutina promueven la aparici\u00f3n de obesidad y sobrepeso. El <strong>sobrepeso<\/strong> aparece en una persona adulta cuando su <strong>IMC <\/strong>es <strong>igual <\/strong>o <strong>superior <\/strong>a <strong>25 <\/strong>mientras que la obesidad aparece con un <strong>IMC igual<\/strong> o <strong>superior <\/strong>a <strong>30<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-14-2-sintomas-del-sobrepeso-y-la-obesidad\"><strong>1.14.2. S\u00edntomas del sobrepeso y la obesidad<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Existen algunos <strong>signos <\/strong>que indican la posible aparici\u00f3n de la <strong>obesidad<\/strong> o del <strong>sobrepeso<\/strong>. Estos s\u00edntomas son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Dificultad <\/strong>para <strong>conciliar <\/strong>el <strong>sue\u00f1o<\/strong>.<\/li><li><strong>Dolor <\/strong>en las <strong>articulaciones<\/strong> y <strong>espalda<\/strong>.<\/li><li><strong>Sudoraci\u00f3n<\/strong> <strong>excesiva<\/strong>.<\/li><li><strong>Insensibilidad <\/strong>al <strong>calor<\/strong>.<\/li><li><strong>Infecciones <\/strong>en los <strong>pliegues <\/strong>de la <strong>piel<\/strong>.<\/li><li><strong>Fatiga<\/strong>.<\/li><li><strong>Depresi\u00f3n<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-14-3-como-tratar-el-sobrepeso-y-la-obesidad\"><strong>1.14.3. \u00bfC\u00f3mo tratar el sobrepeso y la obesidad?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>La <a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/dieta-para-adelgazar-con-mas-de-60-anos\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">obesidad y el sobrepeso<\/a> tienen un tratamiento muy concreto, la dieta y el ejercicio f\u00edsico.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Llevar una <strong>dieta saludable<\/strong> y <strong>equilibrada<\/strong>, a la vez que baja en calor\u00edas, nos ayudar\u00e1 a perder peso.<\/li><li>El <strong>ejercicio f\u00edsico<\/strong> en la tercera edad ayuda a perder peso, adem\u00e1s de tener otros muchos beneficios para la salud.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-15-cancer\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/cancer-personas-mayores-80-anos\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>1.15. C\u00e1ncer<\/strong><\/a><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-15-1-que-es-el-cancer\"><strong>1.15.1. \u00bfQu\u00e9 es el c\u00e1ncer?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>El <a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/cancer-personas-mayores-80-anos\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">c\u00e1ncer<\/a> se define como una alteraci\u00f3n <strong>gen\u00e9tica<\/strong> y <strong>biol\u00f3gica<\/strong> por la que ciertos tejidos celulares del organismo se expanden y multiplican sin control. A causa de esta descontrolada propagaci\u00f3n aparecen tumores.<\/p>\n\n\n\n<p>Dependiendo de si invaden \u00f3rganos o no, hablaremos de <strong>tumores malignos <\/strong>o <strong>benignos<\/strong>. Los<strong> tumores benignos <\/strong>o<strong> no cancerosos<\/strong>, no afectan a otros \u00f3rganos y pueden <strong>quitarse f\u00e1cilmente<\/strong>. Sin embargo, los <strong>tumores malignos<\/strong> o <strong>cancer\u00edgenos<\/strong>, limitan las funciones de los \u00f3rganos a los que <strong>afectan<\/strong>, acarreando <strong>serios problemas<\/strong>. Por otro lado, la leucemia, es un c\u00e1ncer de la sangre que no se manifiesta de forma s\u00f3lida.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>El c\u00e1ncer es la <strong>segunda causa de muerte<\/strong> en el <strong>mundo<\/strong> adem\u00e1s de ser una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-15-2-sintomas-del-cancer\"><strong>1.15.2. S\u00edntomas del c\u00e1ncer<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Existen varios tipos de <strong>c\u00e1ncer<\/strong> entre las personas de edad avanzada, por lo que a su vez, cada uno mostrar\u00e1 <strong>s\u00edntomas<\/strong> diferentes. Sin embargo, aquellos s\u00edntomas que se dan independientemente de donde se localice el tumor son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Ronquera<\/strong> habitual.<\/li><li>Aparici\u00f3n de <strong>protuberancias<\/strong> en el <strong>cuerpo<\/strong>.<\/li><li><strong>Sangrado<\/strong> o <strong>secreci\u00f3n<\/strong> <strong>anormal<\/strong>.<\/li><li><strong>Llagas<\/strong> que <strong>no<\/strong> se <strong>curan<\/strong>.<\/li><li><strong>Tos<\/strong> <strong>incesante<\/strong>.<\/li><li><strong>Cambios intestinales<\/strong> y\/o <strong>urinarios<\/strong>.<\/li><li>Sensaci\u00f3n de <strong>malestar<\/strong> <strong>tras ingerir alimentos<\/strong>.<\/li><li><strong>Dificultad<\/strong> al <strong>tragar<\/strong>.<\/li><li><strong>Cambios<\/strong> en el <strong>peso <\/strong>corporal <strong>sin motivo<\/strong> aparente.<\/li><li><strong>Lunares<\/strong> poco frecuentes.<\/li><li>Sensaci\u00f3n de <strong>cansancio<\/strong> y <strong>fatiga<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-15-3-como-tratar-el-cancer\"><strong>1.15.3. \u00bfC\u00f3mo tratar el c\u00e1ncer?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>El <strong>c\u00e1ncer<\/strong> es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad. A la hora de ser tratada, los m\u00e9dicos estudian con detenimiento el <strong>tipo<\/strong> de <strong>c\u00e1ncer<\/strong>, la <strong>etapa<\/strong> en la que se encuentra y el <strong>historial m\u00e9dico<\/strong> del paciente. Analizados estos datos, los profesionales de la salud apuesta por uno de los siguientes tratamientos, o bien por la combinaci\u00f3n entre ellos. Tal y como dictamina el <a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/espanol\/cancer\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  class=\"wp-links-icon\">Instituto Nacional del C\u00e1ncer (NIH)<\/a>, los <strong>tratamientos<\/strong> m\u00e1s comunes son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Quimioterapia<\/strong>. Este tratamiento ataca a las c\u00e9lulas malignas mediante fuerte medicaci\u00f3n.<\/li><li><strong>Radioterapia<\/strong>. Destruye c\u00e9lulas cancer\u00edgenas mediante altas dosis de radiaci\u00f3n.<\/li><li><strong>Tratamiento quir\u00fargico<\/strong>. Mediante el uso de cirug\u00eda, se extrae el tumor del organismo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/nurse-from-hospital-ward-tends-to-sick-old-patient-2021-09-22-21-49-18-utc-1-1024x576.jpg\" alt=\"enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad\" class=\"wp-image-11765\" srcset=\"https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/nurse-from-hospital-ward-tends-to-sick-old-patient-2021-09-22-21-49-18-utc-1-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=576&ixlib=php-3.3.0&w=1024&s=7fca37e1c98123f3d2679d7cd61f42bb 1024w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/nurse-from-hospital-ward-tends-to-sick-old-patient-2021-09-22-21-49-18-utc-1-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=169&ixlib=php-3.3.0&w=300&s=c5cf3a448230c5b4d79e9659c0fea2bb 300w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/nurse-from-hospital-ward-tends-to-sick-old-patient-2021-09-22-21-49-18-utc-1-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=432&ixlib=php-3.3.0&w=768&s=5c2a8ae3e1e8275ce73c7a86c2251654 768w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/nurse-from-hospital-ward-tends-to-sick-old-patient-2021-09-22-21-49-18-utc-1-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=864&ixlib=php-3.3.0&w=1536&s=9a9e01995ae2a71f86c258645de6bd21 1536w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/nurse-from-hospital-ward-tends-to-sick-old-patient-2021-09-22-21-49-18-utc-1-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=1152&ixlib=php-3.3.0&w=2048&s=2e6b91c9b019d0755327563a8d102d95 2048w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/nurse-from-hospital-ward-tends-to-sick-old-patient-2021-09-22-21-49-18-utc-1-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=203&ixlib=php-3.3.0&w=360&s=e4cf591e4a7d5ae74f6c2a2ad8784456 360w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/nurse-from-hospital-ward-tends-to-sick-old-patient-2021-09-22-21-49-18-utc-1-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&ixlib=php-3.3.0&w=1067&s=db2c9b2ebf845881d8cd9b3192c04da4 1067w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"2-que-hacer-si-aumenta-la-dependencia-de-un-familiar-mayor\"><strong>2. \u00bfQu\u00e9 hacer si aumenta la dependencia de un familiar mayor?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad, son causantes del aumento de la dependencia en personas mayores. Cuando una persona de edad avanzada no puede valerse por s\u00ed misma, precisa de ayuda asistencial. Las ayudas asistenciales m\u00e1s comunes en la tercera edad son las <strong>residencias de ancianos<\/strong>, los centros de d\u00eda, la teleasistencia y los cuidados a domicilio.<\/p>\n\n\n\n<p>Las residencias de mayores, tienen un papel esencial en nuestra sociedad cada vez m\u00e1s envejecida. Aseguran el <strong>bienestar, tranquilidad<\/strong> y <strong>felicidad<\/strong> de sus residentes, mediante servicios de cuidado adaptados a cada caso y, mucho cari\u00f1o y respeto. Por otro lado, tienen el objetivo de <strong>devolver la independencia<\/strong> a sus residentes, reforzando sus capacidades f\u00edsicas y mentales.<\/p>\n\n\n\n<p>Encontrar la mejor residencia de mayores para un ser querido no es una tarea sencilla. Existe una amplia oferta y todas aseguran ser las mejores a muy diversos precios. Por ello, <a href=\"https:\/\/miresi.es\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">miResi<\/a> <strong>te echa una mano<\/strong>. Somos m\u00e1s que un simple comparador de residencias. Ayudamos a las\u00a0 familias a encontrar la residencia perfecta, que mejor se adapte a sus necesidades y requisitos. Trabajamos con las mejores residencias y te atendemos de manera personal y cercana.<\/p>\n\n\n\n<p>Una vez comprendemos la particularidad de cada caso ofrecemos las opciones que mejor se ajustan y posteriormente realizamos un seguimiento. Nos aseguramos de que los mayores est\u00e9n <strong>felices<\/strong> y <strong>contentos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a1<a href=\"https:\/\/miresi.es\/buscador\/\"  rel=\"noreferrer noopener\"  rel=\"noreferrer noopener\">Contacta con nosotros<\/a>, nuestro servicio es <strong>completamente gratuito<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/buscador\/\"  rel=\"noreferrer noopener\"  rel=\"noreferrer noopener\">encontrar residencia perfecta<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-cyan-bluish-gray-color has-text-color\" style=\"font-size:10px\">Fuentes<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-cyan-bluish-gray-color has-text-color wp-block-list\" style=\"font-size:10px\"><li>Alzheimer\u2019s Association: <a href=\"https:\/\/www.alz.org\/\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"  target=\"_blank\"  class=\"wp-links-icon\">https:\/\/www.alz.org\/<\/a><\/li><li>Federaci\u00f3n Espa\u00f1ola de P\u00e1rkinson: <a href=\"https:\/\/www.esparkinson.es\/\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  class=\"wp-links-icon\">https:\/\/www.esparkinson.es\/<\/a>\u00a0<\/li><li>Sociedad Espa\u00f1ola de Neurolog\u00eda: <a href=\"https:\/\/www.sen.es\/\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  class=\"wp-links-icon\">https:\/\/www.sen.es\/<\/a>\u00a0<\/li><li>Cl\u00ednica Universidad de Navarra: <a href=\"https:\/\/www.cun.es\/enfermedades-tratamientos\/enfermedades\/artrosis\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  class=\"wp-links-icon\">https:\/\/www.cun.es\/enfermedades-tratamientos\/enfermedades\/artrosis<\/a>\u00a0<\/li><li>Instituto Nacional del C\u00e1ncer (NIH): <a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  class=\"wp-links-icon\">https:\/\/www.cancer.gov\/<\/a>\u00a0<\/li><\/ul>\n<div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><!--Yasr Visitor Votes Shortcode--><div id='yasr_visitor_votes_1512fa1f16a62' class='yasr-visitor-votes'><div class=\"yasr-custom-text-vv-before yasr-custom-text-vv-before-11762\">\u00a1Haz clic para puntuar esta entrada!<\/div><div id='yasr-vv-second-row-container-1512fa1f16a62'\r\n                                        class='yasr-vv-second-row-container'><div id='yasr-visitor-votes-rater-1512fa1f16a62'\r\n                                      class='yasr-rater-stars-vv'\r\n                                      data-rater-postid='11762'\r\n                                      data-rating='0'\r\n                                      data-rater-starsize='32'\r\n                                      data-rater-readonly='false'\r\n                                      data-rater-nonce='ce578ce311'\r\n                                      data-issingular='false'\r\n                                    ><\/div><div class=\"yasr-vv-stats-text-container\" id=\"yasr-vv-stats-text-container-1512fa1f16a62\"><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"20\" height=\"20\"\r\n                                   class=\"yasr-dashicons-visitor-stats\"\r\n                                   data-postid=\"11762\"\r\n                                   id=\"yasr-stats-dashicon-1512fa1f16a62\">\r\n                                   <path d=\"M18 18v-16h-4v16h4zM12 18v-11h-4v11h4zM6 18v-8h-4v8h4z\"><\/path>\r\n                               <\/svg><span id=\"yasr-vv-text-container-1512fa1f16a62\" class=\"yasr-vv-text-container\"> (Votos: <span id=\"yasr-vv-votes-number-container-1512fa1f16a62\">0<\/span>  Promedio: <span id=\"yasr-vv-average-container-1512fa1f16a62\">0<\/span>)<\/span><\/div><div id='yasr-vv-loader-1512fa1f16a62' class='yasr-vv-container-loader'><\/div><\/div><div id='yasr-vv-bottom-container-1512fa1f16a62'\r\n                              class='yasr-vv-bottom-container'\r\n                              style='display:none'><\/div><\/div><!--End Yasr Visitor Votes Shortcode--><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La vejez trae m\u00faltiples enfermedades y lesiones que aumentan la dependencia de la persona. 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