{"id":12270,"date":"2022-02-28T11:22:55","date_gmt":"2022-02-28T10:22:55","guid":{"rendered":"https:\/\/miresi.es\/blog\/?p=12270"},"modified":"2026-04-23T18:12:13","modified_gmt":"2026-04-23T17:12:13","slug":"sindrome-de-down-en-la-tercera-edad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miresi.es\/blog\/sindrome-de-down-en-la-tercera-edad\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 Retos Supone el S\u00edndrome de Down en la Tercera Edad?"},"content":{"rendered":"\n<p>Hoy en d\u00eda las personas con <strong>s\u00edndrome de Down<\/strong> tienen una esperanza de vida mayor que hace unos a\u00f1os. Es cierto que estas personas viven el <strong>envejecimiento f\u00edsico y cognitivo<\/strong> a una edad m\u00e1s temprana, en torno a los 45 a\u00f1os. Este suceso les convierte en personas dependientes y algo m\u00e1s vulnerables bastante pronto.\u00a0Pero, \u00bfqu\u00e9 supone el <strong>s\u00edndrome de Down en la tercera edad<\/strong>?<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, hay maneras de intentar prevenirlo adem\u00e1s de formas de tratar los primeros s\u00edntomas de <strong>envejecimiento precoz<\/strong>. Seg\u00fan la <strong><a href=\"https:\/\/www.who.int\/es\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"OMS\"  class=\"wp-links-icon\">OMS<\/a><\/strong> (Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud), las personas con s\u00edndrome de Down deben <strong>mantener una vida activa con una buena alimentaci\u00f3n<\/strong> para tratar o prevenir los problemas del envejecimiento.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Hay algunas residencias que se especializan en el cuidado de personas que presentan alguna discapacidad. Si est\u00e1s buscando un centro para tu mayor, podemos ayudarte. En <strong><a href=\"https:\/\/miresi.es\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"miResi\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"miResi\">miResi<\/a><\/strong> contamos con un gran equipo de profesionales que te asesorar\u00e1 de <strong>forma gratuita<\/strong> y te ayudar\u00e1 a encontrar el centro que m\u00e1s se acerque a las necesidades de tu mayor.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/buscador\/\"  rel=\"noreferrer noopener\"  rel=\"noreferrer noopener\">encuentra ayuda gratis<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc9a<strong>\u00a1Te damos la bienvenida a miResi!<\/strong>\ud83d\udc9a<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. Los principales retos que supone el s\u00edndrome de Down en la tercera edad\u00a0<\/h2>\n\n\n\n<p>Actualmente la esperanza de vida de las personas con <strong>s\u00edndrome de Down supera los 60 a\u00f1os<\/strong>, aunque por lo general no llegan a superar los 70. Esto no quiere decir que no existan casos de personas con s\u00edndrome de down que hayan superado los 70 a\u00f1os. No obstante, s\u00ed que es verdad que la esperanza de vida es notablemente inferior a la de la poblaci\u00f3n general. <strong>Esto genera una serie de retos a tener en cuenta:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/woman-with-down-syndrome-enjoying-meal-on-balcony-2021-08-28-23-37-09-utc-1024x683.jpg\" alt=\"mujer-s\u00edndrome-de-down-en-la-tercera-edad\" class=\"wp-image-12271\" srcset=\"https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/woman-with-down-syndrome-enjoying-meal-on-balcony-2021-08-28-23-37-09-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=683&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=1024&amp;s=4bbe18d77b292b557c9ce0cbdb163364 1024w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/woman-with-down-syndrome-enjoying-meal-on-balcony-2021-08-28-23-37-09-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=200&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=300&amp;s=5ceaf877bf4cef3e12b2a91999f92258 300w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/woman-with-down-syndrome-enjoying-meal-on-balcony-2021-08-28-23-37-09-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=512&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=768&amp;s=c93aaa3a7b39ac26070f674762753ff6 768w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/woman-with-down-syndrome-enjoying-meal-on-balcony-2021-08-28-23-37-09-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=1024&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=1536&amp;s=33cb830971668cae022e3684cd605875 1536w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/woman-with-down-syndrome-enjoying-meal-on-balcony-2021-08-28-23-37-09-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=1365&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=2048&amp;s=66d66068725bbd9e0f9383eafcb0a1d3 2048w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/woman-with-down-syndrome-enjoying-meal-on-balcony-2021-08-28-23-37-09-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=240&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=360&amp;s=9f257895e197ade9af96b112c2975e7a 360w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/woman-with-down-syndrome-enjoying-meal-on-balcony-2021-08-28-23-37-09-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=900&amp;s=278b9b53b3fd3f96aba54f4c828a1eb7 900w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>El s\u00edndrome de Down en la tercera edad a veces trae consigo una serie de patolog\u00edas<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1.1. Alzheimer<\/h3>\n\n\n\n<p>La aparici\u00f3n del <strong><a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/primeros-sintomas-del-alzheimer\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"alzheimer\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"alzheimer\">alzheimer<\/a><\/strong> es la mayor preocupaci\u00f3n cuando las personas con s\u00edndrome de Down experimentan los <strong>primeros signos de vejez precoz<\/strong>. De hecho, los s\u00edntomas de esta enfermedad aparecen en las personas con s\u00edndrome de Down <strong>20 a\u00f1os antes que en la poblaci\u00f3n general<\/strong>. Adem\u00e1s, aproximadamente el 60% de ellos sufrir\u00e1 de demencia tipo alzheimer a los 50 a\u00f1os. <strong>Este porcentaje crece seg\u00fan avanza la edad.<\/strong>\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1.2. Depresi\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p>La <strong>depresi\u00f3n<\/strong> tambi\u00e9n es algo que preocupa cuando una persona con s\u00edndrome de Down envejece. Esta enfermedad puede ser muy da\u00f1ina en estos pacientes. Lo que la suele desencadenar es que <strong>el envejecimiento del cuerpo acarrea algunas limitaciones que en la juventud no exist\u00edan<\/strong>. <strong>La movilidad, la vista o incluso la audici\u00f3n<\/strong> se pueden ver deteriorados con la edad, causando una gran tristeza en las personas con s\u00edndrome de Down.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Otro factor que puede causar la depresi\u00f3n puede ser <strong>la p\u00e9rdida de un ser querido<\/strong>. Hay que tener en cuenta que algunas personas con s\u00edndrome de Down tienen un grado de dependencia bastante elevado. Por eso se pasan toda la vida siendo cuidados y acompa\u00f1ados por alguien que por lo general es un familiar. Si este familiar fallece, puede crearles un estado de tristeza extrema y hasta depresi\u00f3n cr\u00f3nica.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>No hay que olvidar que la depresi\u00f3n puede generar otro tipo de patolog\u00edas como <strong>la ansiedad o dolores de cabeza<\/strong>. En el caso de que notemos que la persona con s\u00edndrome de Down muestra signos de tristeza, lo mejor que podemos hacer es intentar animarles con cosas conocidas. Esto puede ser su pel\u00edcula o canci\u00f3n favorita, la comida que m\u00e1s les guste o simplemente pasar mucho tiempo con ellos hasta que haya signos de mejora.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1.3. Obesidad\u00a0<\/h3>\n\n\n\n<p>Otra de las enfermedades que m\u00e1s preocupan es <strong>la <a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/obesidad-en-la-tercera-edad\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"obesidad\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"obesidad\">obesidad<\/a><\/strong>. Se estima que <strong>la mitad de las personas con s\u00edndrome de Down tienden a la obesidad<\/strong>. Esto presenta varios problemas adicionales como aumento del colesterol, la probabilidad de padecer artritis tambi\u00e9n sube y tambi\u00e9n la de los problemas cardiovasculares.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>La obesidad suele introducir a las personas con s\u00edndrome de Down en un c\u00edrculo vicioso del que no pueden salir por s\u00ed mismos. Se vuelven m\u00e1s sedentarios, lo que les hace aumentar m\u00e1s r\u00e1pido de peso. Por eso es muy importante que <strong>la alimentaci\u00f3n est\u00e9 estrictamente controlada<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Con una buena alimentaci\u00f3n y ejercicio f\u00edsico de vez en cuando, este problema puede prevenirse. Por eso,<strong> crear un buen h\u00e1bito de vida saluda<\/strong>ble tiene gran importancia en las personas con s\u00edndrome de Down.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"748\" src=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/closeup-of-obese-elderly-woman-2021-08-27-00-03-21-utc-1024x748.jpg\" alt=\"obesidad-s\u00edndrome-de-down-en-la-tercera-edad\" class=\"wp-image-12273\" srcset=\"https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/closeup-of-obese-elderly-woman-2021-08-27-00-03-21-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=748&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=1024&amp;s=7948c6ea9109fdfea2803458560bffe8 1024w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/closeup-of-obese-elderly-woman-2021-08-27-00-03-21-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=219&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=300&amp;s=9effa0d38772acfda4b79e3c51dc5d74 300w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/closeup-of-obese-elderly-woman-2021-08-27-00-03-21-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=561&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=768&amp;s=37b7a1e77152ea09f0a7a899f3d5326b 768w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/closeup-of-obese-elderly-woman-2021-08-27-00-03-21-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=1122&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=1536&amp;s=d55f34ce2496dbd3d087cd505459b033 1536w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/closeup-of-obese-elderly-woman-2021-08-27-00-03-21-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=1497&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=2048&amp;s=1900183f7729c5c1deff531fa47391f4 2048w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/closeup-of-obese-elderly-woman-2021-08-27-00-03-21-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=263&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=360&amp;s=d9de15534332ecb8b4e106f922540258 360w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/02\/closeup-of-obese-elderly-woman-2021-08-27-00-03-21-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=821&amp;s=7d22a1c05048e0895ef6a05dcbf367fc 821w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>La obesidad es una patolog\u00eda que se repite con frecuencia en las personas mayores con s\u00edndrome de Down <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Es una gran alegr\u00eda que la esperanza de vida de las personas con s\u00edndrome de Down se haya alargado tanto en los \u00faltimos a\u00f1os. No obstante, debemos hacer todo lo posible para que su vejez sea muy buena. <strong>Manteniendo una buena alimentaci\u00f3n, ejercicio rutinario y consumiendo entretenimiento<\/strong>, se pueden prevenir algunas patolog\u00edas. Hoy en d\u00eda, lamentablemente, <strong>hay pocas residencias que ofrecen los cuidados espec\u00edficos<\/strong> que deben recibir las personas con s\u00edndrome de Down.\u00a0Sin embargo, quiz\u00e1s podemos ayudarte. <\/p>\n\n\n\n<p>En <strong>miResi<\/strong> sabemos que encontrar el centro de mayores que m\u00e1s se acerque a las necesidades de tu mayor no es para nada sencillo. Es por esto que nuestro equipo hace una gran labor <strong>ayudando a miles de familias<\/strong> para encontrar la residencia id\u00f3nea. <strong>Escr\u00edbenos o ll\u00e1manos<\/strong> y te atenderemos de manera personalizada,\u00a0 sin compromiso y de forma completamente gratuita. \ud83d\udc9a<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/buscador\/\"  rel=\"noreferrer noopener\"  rel=\"noreferrer noopener\">Buscar la residencia id\u00f3nea<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-cyan-bluish-gray-color has-text-color\" style=\"font-size:10px\">Fuentes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-cyan-bluish-gray-color has-text-color wp-block-list\" style=\"font-size:10px\"><li>S\u00edndrome de Down: <a href=\"https:\/\/www.sindromedown.net\/carga\/adjuntos\/cNoticias\/12_1_sdy_0.pdf\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"   class=\"wp-links-icon\">https:\/\/www.sindromedown.net\/carga\/adjuntos\/cNoticias\/12_1_sdy_0.pdf<\/a><\/li><li>Inforesidencias: <a href=\"https:\/\/www.inforesidencias.com\/blog\/index.php\/2019\/09\/18\/personas-mayores-con-sindrome-de-down\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"   class=\"wp-links-icon\">https:\/\/www.inforesidencias.com\/blog\/index.php\/2019\/09\/18\/personas-mayores-con-sindrome-de-down<\/a><\/li><li>Downciclopedia: <a href=\"https:\/\/www.downciclopedia.org\/envejecimiento1\/el-envejecimiento-de-las-personas-con-sindrome-de-down.html\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"   class=\"wp-links-icon\">https:\/\/www.downciclopedia.org\/envejecimiento1\/el-envejecimiento-de-las-personas-con-sindrome-de-down.html<\/a><\/li><li>Scielo: <a href=\"https:\/\/scielo.isciii.es\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S1132-12962017000200010\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"   class=\"wp-links-icon\">https:\/\/scielo.isciii.es\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S1132-12962017000200010<\/a><\/li><li>Espacio Logop\u00e9dico: <a href=\"https:\/\/www.espaciologopedico.com\/noticias\/det\/8195\/envejecer-con-sindrome-de-down-como-es-la-vejez-de-las-personas-con-esta-alteracion.html\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"   class=\"wp-links-icon\">https:\/\/www.espaciologopedico.com\/noticias\/det\/8195\/envejecer-con-sindrome-de-down-como-es-la-vejez-de-las-personas-con-esta-alteracion.html<\/a><\/li><\/ul>\n<div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><!--Yasr Visitor Votes Shortcode--><div id='yasr_visitor_votes_6bea74df37b49' class='yasr-visitor-votes'><div class=\"yasr-custom-text-vv-before yasr-custom-text-vv-before-12270\">\u00a1Haz clic para puntuar esta entrada!<\/div><div id='yasr-vv-second-row-container-6bea74df37b49'\r\n                                        class='yasr-vv-second-row-container'><div id='yasr-visitor-votes-rater-6bea74df37b49'\r\n                                      class='yasr-rater-stars-vv'\r\n                                      data-rater-postid='12270'\r\n                                      data-rating='0'\r\n                                      data-rater-starsize='32'\r\n                                      data-rater-readonly='false'\r\n                                      data-rater-nonce='33863466c1'\r\n                                      data-issingular='false'\r\n                                    ><\/div><div class=\"yasr-vv-stats-text-container\" id=\"yasr-vv-stats-text-container-6bea74df37b49\"><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"20\" height=\"20\"\r\n                                   class=\"yasr-dashicons-visitor-stats\"\r\n                                   data-postid=\"12270\"\r\n                                   id=\"yasr-stats-dashicon-6bea74df37b49\">\r\n                                   <path d=\"M18 18v-16h-4v16h4zM12 18v-11h-4v11h4zM6 18v-8h-4v8h4z\"><\/path>\r\n                               <\/svg><span id=\"yasr-vv-text-container-6bea74df37b49\" class=\"yasr-vv-text-container\"> (Votos: <span id=\"yasr-vv-votes-number-container-6bea74df37b49\">0<\/span>  Promedio: <span id=\"yasr-vv-average-container-6bea74df37b49\">0<\/span>)<\/span><\/div><div id='yasr-vv-loader-6bea74df37b49' class='yasr-vv-container-loader'><\/div><\/div><div id='yasr-vv-bottom-container-6bea74df37b49'\r\n                              class='yasr-vv-bottom-container'\r\n                              style='display:none'><\/div><\/div><!--End Yasr Visitor Votes Shortcode--><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La esperanza de vida de las personas con s\u00edndrome de Down aumenta cada a\u00f1o. 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