{"id":13176,"date":"2022-03-17T11:50:58","date_gmt":"2022-03-17T10:50:58","guid":{"rendered":"https:\/\/miresi.es\/blog\/?p=13176"},"modified":"2026-04-23T18:10:31","modified_gmt":"2026-04-23T17:10:31","slug":"migrana-en-personas-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miresi.es\/blog\/migrana-en-personas-mayores\/","title":{"rendered":"\u00bfExiste la Migra\u00f1a en la Tercera Edad?"},"content":{"rendered":"\n

Las migra\u00f1as paralizan la actividad personal<\/strong>. El dolor incapacita al usuario para realizar las tareas intelectuales y f\u00edsicas cotidianas, lo cual es un problema recurrente. Las jaquecas no son elementos exclusivos de la vejez, pero s\u00ed se acent\u00faan con la edad<\/strong>. En este art\u00edculo, desde miResi<\/a>, te hablamos de qu\u00e9 es y c\u00f3mo se puede prevenir la migra\u00f1a en personas mayores.<\/p>\n\n\n\n

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1. \u00bfQu\u00e9 son las migra\u00f1as?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La migra\u00f1a<\/strong> o jaqueca<\/strong> (cefalea<\/strong> es el nombre m\u00e9dico con el que se le conoce) es un dolor intenso y constante en la cabeza. Esta va, normalmente, asociada a otros problemas como las n\u00e1useas<\/strong>, la sensaci\u00f3n de mareo o v\u00e9rtigo<\/strong> y la hipersensibilidad<\/strong> a los sonidos y las luces. Es una patolog\u00eda<\/strong> cr\u00f3nica<\/strong> que sufre un 10% de la poblaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

El dolor se caracteriza por darse en forma de pulsaciones o latidos<\/strong>. Es decir, el dolor se concentra en puntos concretos<\/strong> de la cabeza y se siente como una pulsi\u00f3n intensa. Se pueden sentir los latidos de los vasos sangu\u00edneos. Esta sensaci\u00f3n no tiene una duraci\u00f3n determinada, por lo que se puede extender varios d\u00edas.<\/p>\n\n\n\n

La teor\u00eda principal es que el dolor se debe a la dilataci\u00f3n de los vasos<\/strong> que transportan la sangre en la cabeza. Esta dilataci\u00f3n produce un dolor intenso en la cabeza.<\/p>\n\n\n

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\"Anciana
Anciana sufriendo un episodio de migra\u00f1a<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

1.1. Tipos de migra\u00f1a<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La migra\u00f1a es una dolencia que se manifiesta de forma personalizada, es decir, cada paciente la experimenta de una forma<\/strong> y con una intensidad particular. Por ello, hay que realizar un an\u00e1lisis individual para aplicar medidas contra el dolor afines a cada persona.<\/p>\n\n\n\n

1.1.1. Migra\u00f1a sin aura (o com\u00fan)<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Sin previo aviso<\/strong>, es decir, sin la denominada aura, comienza a sentirse una punzada intensa en una parte de la cabeza. Este dolor en forma de latido se va expandiendo al resto de la cabeza r\u00e1pidamente.<\/p>\n\n\n\n

Los s\u00edntomas en ambos casos son similares: n\u00e1useas<\/strong>, v\u00f3mitos<\/strong>, mareos<\/strong>, sensibilidad extrema<\/strong> a est\u00edmulos como la luz, el movimiento o el sonido y dificultad para ver<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

1.1.2. Migra\u00f1a con aura (o cl\u00e1sica)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El aura<\/strong> es una p\u00e9rdida de visi\u00f3n <\/strong>previa a un ataque. Es una se\u00f1al que se puede producir hasta dos d\u00edas antes<\/strong> de la jaqueca que se manifiesta por medio de los problemas de visi\u00f3n. Estos pueden ir desde la aparici\u00f3n de destellos a la p\u00e9rdida parcial de claridad<\/strong>. Este tipo es el menos habitual. No es corriente encontrar a personas que sufran de migra\u00f1as con aura.<\/p>\n\n\n\n

La diferencia entre ambos tipos es b\u00e1sicamente la presencia de un \u201caviso\u201d anterior al dolor. Los s\u00edntomas y la intensidad del dolor no cambian<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

2. \u00bfCambian las migra\u00f1as en la tercera edad?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Las jaquecas no se dan \u00fanicamente en la vejez<\/a>, estas normalmente comienzan en la juventud <\/strong>y se extienden hasta la tercera edad. La situaci\u00f3n se puede agravar con el tiempo<\/strong>. Los episodios pueden ser m\u00e1s asiduos e intensos con el paso del tiempo, lo que expone a nuestros mayores a una nueva situaci\u00f3n de vulnerabilidad.<\/p>\n\n\n\n

El grado de dolor es tal que la vida de nuestros familiares se paraliza y no pueden desarrollarse de forma aut\u00f3noma.<\/p>\n\n\n\n

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3. \u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de la migra\u00f1a en personas mayores?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

El s\u00edntoma principal de la jaqueca es el dolor intenso en forma de pinchazo en zonas concretas de la cabeza<\/strong>. La intensidad no es siempre la misma. Esta cambia en funci\u00f3n de la persona, incluso de la misma persona seg\u00fan el momento. Las punzadas pueden ir desde una molestia ligera hasta la m\u00e1s intensa<\/strong>. Su duraci\u00f3n es igualmente variable, oscilando entre las cuatro horas y las setenta y dos<\/strong>. Dentro de estos tiempos, el dolor no es continuo, sino que la intensidad aumenta o disminuye, d\u00e1ndose momentos de calma completa.<\/p>\n\n\n\n

Los sentidos tambi\u00e9n se ven afectados por las cefaleas. Concretamente, la vista. La visi\u00f3n puede volverse borrosa, que aparezcan rayas en el campo de visi\u00f3n o la p\u00e9rdida completa de visi\u00f3n. Los episodios de jaqueca conllevan un debilitamiento generalizado del cuerpo, pudiendo acentuarse en puntos concretos.<\/p>\n\n\n\n

La sensaci\u00f3n de mareo es generalizada, y puede conducir a los v\u00f3mitos. La articulaci\u00f3n de frases es compleja<\/strong> y las personas que las padecen se encuentran en un estado irracional. Este aturdimiento<\/strong> puede conducir al v\u00e9rtigo.<\/p>\n\n\n\n

2.1. Ingreso hospitalario<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Cuando el dolor se prolonga por un per\u00edodo demasiado largo o es demasiado intenso, las personas pueden ser ingresadas<\/strong>. Estos episodios, conocidos como estatus migra\u00f1oso,<\/strong> son peligrosos y comportan un gran dolor a los pacientes.<\/p>\n\n\n\n

3. \u00bfA qu\u00e9 se deben las migra\u00f1as?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

No se tienen claras las razones exactas por las que estas ocurren. Parece que el motivo m\u00e1s razonable es la alteraci\u00f3n de ciertas \u00e1reas del cerebro que condicionan la actividad de las arterias. Se sabe que hay un alto porcentaje de posibilidades de que los hijos hereden las cefaleas de sus padres. Por lo tanto, las personas cuyos padres hayan padecido de migra\u00f1as deber\u00e1n tenerlo en cuenta.<\/p>\n\n\n\n

\"Anciana
Anciana en un episodio de migra\u00f1a<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Se ha percibido que, dentro del 10% de poblaci\u00f3n<\/strong> que sufre estos dolores intensos de cabeza, la mayor\u00eda son mujeres (sobre todo derivados de los trastornos hormonales menstruales y menopausia). Despu\u00e9s, se comprob\u00f3 que hay condiciones m\u00e9dicas que vuelven a los pacientes m\u00e1s propensos a sufrir jaquecas. Estos son: la hipertensi\u00f3n arterial<\/strong>, el insomnio<\/a>, el asma<\/strong> o la enfermedad de Raynaud<\/strong>. Igualmente, el consumo habitual de medicamentos puede acostumbrar al cuerpo<\/strong>, lo que aminora su eficacia.<\/p>\n\n\n\n

Factores externos como la luz intensa, los sonidos fuertes o el estr\u00e9s pueden derivar en cefaleas puntuales o cr\u00f3nicas. Encontrarse mal alimentado<\/strong>, falto de sue\u00f1o <\/strong>o excesivamente cansado<\/strong> tras la actividad f\u00edsica contribuye a provocar dolores de cabeza.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Otra raz\u00f3n es la automedicaci\u00f3n<\/strong>. Normalmente, las personas creen que pueden recetarse medicamentos y abusan de esto sin saber que esta pr\u00e1ctica puede derivar en problemas graves.<\/p>\n\n\n\n

4. \u00bfC\u00f3mo se diagnostica la migra\u00f1a en personas mayores?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Cualquier episodio, por corto o d\u00e9bil que sea, es un buen motivo para acudir a profesionales. Los estudios se realizan de forma diferente en funci\u00f3n al tipo de jaqueca. Las migra\u00f1as con aura se detectan de una forma m\u00e1s r\u00e1pida.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El estudio para las migra\u00f1as que no tienen aura requieren de premisas anteriores. El doctor valora hacer un an\u00e1lisis<\/strong> cuando el paciente ha tenido m\u00e1s de cinco ataques con una duraci\u00f3n superior a las cuatro horas.<\/strong> Estos deben ser por pulsaciones o latidos y darse solo en una parte de la cabeza. M\u00e1s all\u00e1 de esto, se exige que los v\u00f3mitos, los mareos y la hipersensibilidad a factores externos como la luz o el ruido.<\/p>\n\n\n\n

El examen es complejo<\/strong>, y se basa en las experiencias del paciente. Este debe describir c\u00f3mo son los episodios de cefalea. Tras descartar otras enfermedades cuyos s\u00edntomas sean el dolor de cabeza tambi\u00e9n, se puede hablar de migra\u00f1as cr\u00f3nicas <\/strong>e implementar un tratamiento.<\/p>\n\n\n\n

5. \u00bfC\u00f3mo puedo tratar a mis familiares?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

<\/strong>Lo primero que hay que apuntar es que no existe un tratamiento que cure la cefalea. Si hay, en cambio, una gran variedad de tratamientos que ayudan a mitigar los s\u00edntomas de estos episodios.<\/p>\n\n\n\n

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5.1. Terapia farmacol\u00f3gica<\/strong> para migra\u00f1a en personas mayores<\/h3>\n\n\n\n

El medicamento m\u00e1s frecuentemente empleado es el Paracetamol<\/strong>. Esta es una soluci\u00f3n accesible y sencilla que mitiga parcialmente el dolor. Estos se recetan solo cuando las jaquecas comienzan a ser un problema continuado que no permite que la persona desarrolle su vida con normalidad.<\/p>\n\n\n\n

Los antiinflamatorios<\/strong> sirven para reducir la hinchaz\u00f3n de los vasos sangu\u00edneos que producen el dolor. Estos se pueden combinar con otros medicamentos como aspirinas para controlar el dolor.<\/p>\n\n\n\n

El tript\u00e1n<\/strong> es el medicamento m\u00e1s extendido en el tratamiento de las migra\u00f1as. Este f\u00e1rmaco provoca la disminuci\u00f3n en los vasos, es decir, los contrae. Esto solventa el problema principal de la jaqueca: la inflamaci\u00f3n de los vasos en la cabeza. Los formatos de aplicaci\u00f3n son muy variados. Se pueden encontrar en soluci\u00f3n oral, inyecciones o v\u00eda nasal. Siempre se venden bajo prescripci\u00f3n m\u00e9dica.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Los ergotam\u00ednicos<\/strong> son muy similares al tript\u00e1n, pero son menos consumidos por la larga lista de efectos secundarios que presentan. Mientras que los antagonistas dopamin\u00e9rgicos son empleados siempre como complementos de otros medicamentos.<\/p>\n\n\n\n

Los analg\u00e9sicos<\/strong> son una opci\u00f3n a contemplar con moderaci\u00f3n, ya que la ingesta desmesurada acaba provocando migra\u00f1as refractarias. Los doctores no suelen recetar habitualmente code\u00edna o barbit\u00faricos por esa raz\u00f3n.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Otras opciones solo empleadas en los casos de dolor extremo son los corticoides<\/strong> y los narc\u00f3ticos<\/strong>. Estos inducen un estado de relajaci\u00f3n para poder sobrellevar el dolor. Algunos medicamentos que han resultado efectivos en el tratamiento pese a no estar ideados con este fin son los antidepresivos<\/strong>, los antihipertensivos<\/strong> y los antiepil\u00e9pticos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

5.2. Tratamiento no farmacol\u00f3gico<\/strong> para la migra\u00f1a en personas mayores<\/h3>\n\n\n\n

Algunas personas prefieren m\u00e9todos menos invasivos<\/strong>. Estos ayudan a paliar el dolor, pero no son un remedio a estos.<\/p>\n\n\n\n

Algunos consejos que se suelen dar a nivel m\u00e9dico para disminuir el dolor son el reposo, los masajes suaves en la zona afectada o la aplicaci\u00f3n de fr\u00edo o calor. Las bolsas o compresas son un ejemplo de aplicaci\u00f3n de calor o fr\u00edo que se pueden colocar en el cuello y la nuca. Los ba\u00f1os ayudan a relajar la zona del dolor y a la persona que lo padece. Los ambientes a buscar son lugares tranquilos, sin demasiada luz ni ruidos, para que el mayor reciba las m\u00ednimas molestias.<\/p>\n\n\n\n

Otra opci\u00f3n vinculada a la relajaci\u00f3n son los productos de herborister\u00eda. Estas opciones naturales son poco o nada agresivas con el cuerpo, por lo que son preferidas por gran parte de los usuarios. Las infusiones y las valerianas son remedios para las situaciones de estr\u00e9s. Estas ayudan a relajar al individuo y no requieren de prescripci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n

3.3. Intervenciones<\/strong> para migra\u00f1as en personas mayores<\/h3>\n\n\n\n

Esto no es una opci\u00f3n que presente un cat\u00e1logo amplio. Las intervenciones no son algo que se recomiende o recete con asiduidad. Se prescribe solo en casos extremos y los efectos no est\u00e1n muy claros.<\/p>\n\n\n\n

La \u00fanica opci\u00f3n actualmente es la inyecci\u00f3n de toxina botul\u00ednica (botox<\/strong>) en la cabeza. Esto se aplica para relajar los m\u00fasculos y evitar la hinchaz\u00f3n de las venas. Se aplica trimestralmente en la frente, los m\u00fasculos de la nuca, el trapecio y el cuello y en diversos puntos de la cabeza.<\/p>\n\n\n\n

Todos estos tratamientos se aplican durante meses. Los resultados son lentos, pero prometedores. En la mayor\u00eda de caso se consiguen espaciar los ataques y reducir su intensidad<\/strong>. Aunque la efectividad est\u00e1 vinculada a cada paciente, por ello, se debe realizar un estudio pormenorizado del historial cl\u00ednico del paciente y de su situaci\u00f3n de salud.<\/p>\n\n\n

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\"Anciana
Anciano con mareos y v\u00e9rtigos propios de la migra\u00f1a<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

6. \u00bfSe puede prevenir la migra\u00f1a en personas mayores?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Pese a lo que anteriormente hemos dicho sobre los tratamientos, hay un gran conocimiento sobre la forma de prevenci\u00f3n<\/strong>. Las medidas son accesibles; por lo general, peque\u00f1os gestos <\/strong>que se pueden incorporar f\u00e1cilmente a la rutina diaria. Por ejemplo, el consumo constante de agua. La hidrataci\u00f3n<\/strong> es fundamental para evitar los dolores de cabeza.<\/p>\n\n\n\n

La cafe\u00edna<\/strong> y el alcohol<\/strong> son elementos a evitar,\u00a0 ya que pueden facilitar este dolor. Es esencial regular las horas de sue\u00f1o <\/strong>para dormir el tiempo recomendado\u00a0 -en la tercera edad se recomienda dormir entre 7 y 8 horas diarios-. Paralelamente, se ha de controlar los niveles de estr\u00e9s<\/strong>. La exposici\u00f3n a situaciones<\/strong> traum\u00e1ticas<\/strong> -sobre todo si nuestro mayor somatiza los problemas- pueden conducir a grandes episodios de malestar.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n se recomienda la actividad f\u00edsica<\/strong> que ayude a liberar tensiones y relajar el cuerpo. Las mejores opciones son la meditaci\u00f3n<\/a> y el yoga<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

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Todos sabemos lo extendida que est\u00e1 la migra\u00f1a desde la juventud. El paso del tiempo no hace otra cosa que potenciar sus s\u00edntomas y reducir la autonom\u00eda de nuestros mayores<\/strong>. Habitualmente hay que acompa\u00f1ar al mayor en estos episodios pese a que sean personas autosuficientes el resto del tiempo. Por ello, y siendo un mal evitable o controlable en algunos casos, cuidemos a los mayores que la padecen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Fuentes:<\/p>\n\n\n\n