{"id":13955,"date":"2022-04-01T13:44:44","date_gmt":"2022-04-01T12:44:44","guid":{"rendered":"https:\/\/miresi.es\/blog\/?p=13955"},"modified":"2026-04-23T18:09:23","modified_gmt":"2026-04-23T17:09:23","slug":"beneficios-de-la-tercera-edad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miresi.es\/blog\/beneficios-de-la-tercera-edad\/","title":{"rendered":"Conoce los 6 Mejores Beneficios de la Tercera Edad"},"content":{"rendered":"\n

El estigma en torno a la vejez es, sorprendentemente, uno de los m\u00e1s prevalecientes. La visi\u00f3n que tiene la sociedad sobre la tercera edad resulta muy injusta y, sobre todo, desacertada. Nos ense\u00f1an a temer la llegada de ese \u201cfat\u00eddico\u201d d\u00eda en el que comienzan a salirnos arrugas o canas. Aunque la vejez conlleva cierto deterioro de nuestras capacidades motoras y cognitivas, un proceso inevitable, posee asimismo una serie de ventajas que no podemos encontrar en ninguna otra etapa de nuestra vida y que nos completan como seres humanos, adem\u00e1s de mejorar nuestra calidad de vida. \u00bfQuieres conocer cu\u00e1les son los beneficios de la tercera edad de los que te hablamos?\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

No te pierdas, pues, el siguiente art\u00edculo. \u00a1Sigue leyendo!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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solicita tu plaza en una residencia aqu\u00ed<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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1. \u00bfQu\u00e9 es la tercera edad?<\/h2>\n\n\n\n

Cuando hablamos de tercera edad nos referimos a un sector concreto de la poblaci\u00f3n<\/strong>: aquella que supera los 65 a\u00f1os de edad<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Est\u00e1 constituido por todas aquellas personas que se encuentran en la \u00faltima etapa de la vida y que, una vez completada su trayectoria laboral, se jubilan y tienen a su disposici\u00f3n todo el tiempo del mundo para cuidarse f\u00edsica y mentalmente<\/strong>. Todo con el objetivo de mantener un estado de felicidad y satisfacci\u00f3n con uno mismo. Pero, lo m\u00e1s importante, poder disfrutar adem\u00e1s de la recompensa por haber hecho tanto por tanta gente durante muchos a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

Son unos a\u00f1os dedicados a la introspecci\u00f3n y la reflexi\u00f3n sobre todos los acontecimientos de nuestra vida. No obstante, no se puede pasar por alto que tambi\u00e9n es una etapa que sirve para expandir nuestras relaciones, disfrutar de la compa\u00f1\u00eda de nuestros seres queridos, seguir aprendiendo y, sobre todo, seguir queri\u00e9ndonos mucho.<\/p>\n\n\n

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\"beneficios<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

2. Beneficios de la tercera edad<\/h2>\n\n\n\n

Al contrario de lo que muchos pueden pensar, ser un ciudadano senior conlleva una serie de ventajas \u00fanicas que ponen de manifiesto la importancia que se le concede, en muchos \u00e1mbitos, a la vejez.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Encontrarse en una condici\u00f3n m\u00e1s vulnerable que el resto de personas implica una mayor necesidad de ser puestos en una posici\u00f3n de consideraci\u00f3n, respeto y atenci\u00f3n. Nuestros mayores merecen recibir el mejor cuidado posible, mostr\u00e1ndonos, as\u00ed, agradecidos tanto individual como colectivamente, por la generosidad y empat\u00eda que tanto les caracteriza.<\/p>\n\n\n\n

Es importante destacar, adem\u00e1s, que nos encontramos ante un proceso de envejecimiento poblacional sin precedentes. Seg\u00fan datos del Instituto Nacional de Estad\u00edstica (INE)<\/strong><\/a>, la cantidad de personas mayores de 65 a\u00f1os supera con creces a la poblaci\u00f3n menor de 16 a\u00f1os.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Esta cifra pone de relieve la obligaci\u00f3n de la sociedad de desarrollar servicios adecuados que luchen por la vida autorrealizada de nuestros mayores y por su integraci\u00f3n social.<\/p>\n\n\n\n

Es hora de abandonar, entonces, los prejuicios sobre la vejez, ya que lo \u00fanico que hacen es perjudicar a nuestros mayores, y entender que esta etapa tan bonita de la vida est\u00e1 repleta de motivos por los que sonre\u00edr y sentirse bien. Por esta raz\u00f3n, desde miResi hemos cre\u00eddo necesario hacer una recopilaci\u00f3n de los mejores beneficios de la tercera edad.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Ojo! Siempre tendemos a dejarnos llevar por nuestro ego y pensar m\u00e1s en lo que damos nosotros a los dem\u00e1s, especialmente cuando el p\u00fablico receptor es la poblaci\u00f3n de la tercera edad.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Pero como creemos en la fuerza de los mayores para cambiar el mundo, hoy venimos a contarte tambi\u00e9n todas esas grandes cosas que, con su experiencia y vigor \u00fanicos, hacen por el resto de la sociedad, enriqueciendo nuestra vida y haci\u00e9ndonos mejorar como personas<\/strong>. \u00a1Nunca dejemos de estar agradecidos por nuestros seres queridos!<\/p>\n\n\n\n

2.1. Somos m\u00e1s sabios: Beneficios de la Tercera Edad<\/h3>\n\n\n\n

Tras a\u00f1os de vivencias y una historia vital repleta de ense\u00f1anzas, los mayores adquieren un conocimiento sobre la vida que a muchos nos gustar\u00eda tener, ya que nos permite navegar por las olas de la vida m\u00e1s f\u00e1cilmente<\/strong>. Las personas mayores son, por lo tanto, muy sabias. \u00bfAcaso nos podemos olvidar de todos los relatos que, desde la voz de la experiencia y el amor m\u00e1s firme, nos narraban nuestros abuelos?\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Estamos seguros de que siempre pod\u00edas extraer alguna lecci\u00f3n y te serv\u00eda posteriormente para resolver alg\u00fan problema que te preocupaba en ese momento, \u00bfa qu\u00e9 s\u00ed?<\/p>\n\n\n\n

Los mayores siempre saben (o en la mayor\u00eda de los casos, \u00a1equivocarse es de humanos, recordemos!) qu\u00e9 decir y c\u00f3mo decirlo. Entienden que desde el respeto y la comprensi\u00f3n podemos lograr grandes cosas, y esto es indispensable transmitirlo de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

2.2. Oportunidad para descubrirse a uno mismo: Beneficios de la Tercera Edad<\/h3>\n\n\n\n

Muchas veces, a medida que envejecemos, tendemos a mirar desde una \u00f3ptica pesimista todo lo que hemos hecho (o no) a lo largo de nuestra vida: \u201cDeber\u00eda haberle dicho esto a aquella persona\u2026\u201d o \u201c\u00bfPor qu\u00e9 hice esto?\u201d son solo algunos de los pensamientos intrusivos que nos pueden invadir, perjudicar nuestra salud mental y, en \u00faltima instancia, no dejarnos disfrutar de la \u00e9poca de mayor tranquilidad y autorreflexi\u00f3n que tanto nos merecemos.<\/p>\n\n\n\n

Encontrarse en las \u00faltimas d\u00e9cadas de nuestra vida no debe resultar una situaci\u00f3n desalentadora. \u00a1Todo lo contrario! Tiene que ser percibida como una oportunidad para descubrirnos a nosotros mismos<\/strong>: Apreciar todo lo bueno que hemos hecho, todo el amor que hemos dado a las personas que nos rodean\u2026 En definitiva, valorarnos. Una vez que nos desvinculamos del pasado y miramos hacia delante, podremos dedicarnos a explorar nuevos hobbies, hacer aquel viaje que tanto quer\u00edamos pero que nunca pudimos, decir m\u00e1s \u201cte quiero\u201d\u2026<\/p>\n\n\n\n

Haber llegado tan lejos en una carrera que muchas veces coloca piedras tan grandes en el camino merecer\u00eda la ovaci\u00f3n de todo un anfiteatro.<\/p>\n\n\n\n

2.3. Tiempo libre: Beneficios de la Tercera Edad<\/h3>\n\n\n\n

Unido al punto anterior, el tiempo libre constituye una de las mayores ventajas de la vejez<\/strong>. Durante pr\u00e1cticamente toda la vida, los mayores se han dedicado, con el sudor de su esfuerzo, a levantarse a tempranas horas de la ma\u00f1ana para ir a trabajar y sacar adelante a sus familias.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Lo m\u00e1s probable es que no hayan tenido el tiempo suficiente para cultivar todas las aficiones que quer\u00edan, o incluso para pasar el tiempo deseado con sus seres queridos. Por esa raz\u00f3n, haber llegado a la tercera edad conforma una ocasi\u00f3n perfecta para poder hacer todo aquello que en su d\u00eda no se pudo. O, tan solo, para disfrutar de la vida y aprovecharla al m\u00e1ximo<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

El mayor puede emplear el tiempo en aprender a pintar o a tocar alg\u00fan instrumento, desarrollando su faceta m\u00e1s art\u00edstica (\u00a1estamos seguros de que saldr\u00e1n aut\u00e9nticas obras de arte!); salir de excursi\u00f3n con amigos; practicar el deporte que m\u00e1s le guste; organizar comidas como las de antes con sus hijos y nietos; o irse a conocer mundo.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Cualquiera de estas actividades facilita la integraci\u00f3n de tu ser querido y fomenta su vida activa, en la que no se cruzar\u00e1 con el aburrimiento ni un solo d\u00eda. Aunque,\u00a0 desde miResi, recomendamos que se hagan todas.\ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

2.4. Ayudas econ\u00f3micas: Beneficios de la Tercera Edad<\/h3>\n\n\n\n

La poblaci\u00f3n de la tercera edad, al haber abandonado el mercado laboral y ver reducidos dr\u00e1sticamente sus ingresos, necesita, muchas veces, la ayuda de las instituciones p\u00fablicas para poder hacerle frente a los gastos mensuales.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Se promulgan entonces un conjunto de ayudas econ\u00f3micas<\/strong><\/a> a las que el anciano podr\u00e1 acceder dependiendo de su situaci\u00f3n personal y econ\u00f3mica. Te contamos las principales a continuaci\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n

2.4.1. Pensi\u00f3n por jubilaci\u00f3n<\/h4>\n\n\n\n

Esta prestaci\u00f3n econ\u00f3mica de car\u00e1cter contributivo <\/strong>se incluye dentro del sistema de Seguridad Social. Se concede cuando la persona se retira de la vida laboral y cumple con dos de los requisitos<\/strong> exigidos: la edad de 67 a\u00f1os y haber cotizado m\u00ednimo 15 a\u00f1os<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de garantizar una renta mensual, otorga asistencia m\u00e9dica y farmac\u00e9utica gratuita al anciano que percibe esta subvenci\u00f3n p\u00fablica.<\/p>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, podemos hacer una distinci\u00f3n entre pensi\u00f3n por jubilaci\u00f3n contributiva y<\/strong> no contributiva<\/strong>: mientras que la primera se destina a aquellas personas que han han superado el per\u00edodo de trabajo exigido por el estado\u00a0 y se calcula en funci\u00f3n de los a\u00f1os que han cotizado, la pensi\u00f3n no contributiva se dirige a todos aquellos ancianos que no hayan cotizado el tiempo suficiente y se calcula en funci\u00f3n del nivel de renta. Todos merecen y deben ser protegidos social y econ\u00f3micamente. \u00a1No se descuida a nadie!<\/p>\n\n\n\n

2.4.2. Ayudas a la dependencia<\/h4>\n\n\n\n

Esta ayuda, recogida por la Ley de Dependencia<\/strong>, es accesible para todas aquellas personas mayores de 60 a\u00f1os que se encuentren en alg\u00fan grado de dependencia y no se valgan por s\u00ed mismas. No estar en plena posesi\u00f3n de nuestras facultades, tanto f\u00edsicas como mentales, influye severamente en la autonom\u00eda, autosuficiencia, la capacidad para integrarnos socialmente o realizar incluso las tareas diarias b\u00e1sicas.<\/p>\n\n\n\n

Estas ayudas pueden cubrir los gastos de servicios como residencias de ancianos, teleasistencia o ayuda a domicilio mediante un cuidador profesional<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

La cuant\u00eda de la ayuda percibida depender\u00e1 del grado de dependencia del mayor, as\u00ed como del servicio que se solicite. Si quieres conocer las ayudas espec\u00edficas para cada grado de dependencia, <\/strong>\u00a1pulsa aqu\u00ed!<\/strong><\/a> Te llevar\u00e1 a un art\u00edculo muy conciso, aclarador y escrito con mucho cari\u00f1o. \ud83d\udc96<\/p>\n\n\n\n

Las personas mayores, bajo ning\u00fan concepto, son menos. Tienen derecho a vivir c\u00f3modamente, y sobre todo, \u00a1dignamente!<\/p>\n\n\n\n

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ver red nacional de residencias<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

2.5. Descuentos culturales: Beneficios de la Tercera Edad<\/h3>\n\n\n\n

El ocio es fundamental para poder disfrutar de un envejecimiento activo, aprender y entretenerse con diferentes planes culturales.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Muchos museos estatales y auton\u00f3micos<\/strong>, por no decir todos, cuentan con grandes descuentos del 50% o son completamente gratuitos para todos aquellos ancianos que ense\u00f1an su carn\u00e9 de jubilados. Por mencionar algunos de los museos que aplican descuentos tenemos el Museo del Prado, el Reina Sof\u00eda y el Museo Sorolla de Madrid, el Museo Nacional de Arte de Catalu\u00f1a o el Guggenheim de Bilbao.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, los cines y teatros <\/strong>establecen descuentos mediante d\u00edas especiales para los jubilados.<\/p>\n\n\n\n


Por \u00faltimo, para poder hacer todas estas actividades es necesario implementar una movilidad econ\u00f3mica a nivel local y nacional. Como es l\u00f3gico, entonces, el transporte tambi\u00e9n aplica descuentos en sus servicios<\/strong> para las personas mayores: tanto en autobuses y metros, con los abonos de transporte<\/strong><\/a>, como en medios de media y larga distancia, como los trenes Feve y AVE con su Tarjeta Dorada.<\/p>\n\n\n\n

2.6. Programas de viajes<\/h3>\n\n\n\n

\u201cQuien vive ve mucho. Quien viaja ve m\u00e1s\u201d. Mejor que este proverbio \u00e1rabe no lo podemos decir. Viajar es una de las actividades m\u00e1s placenteras y provechosas de las que podemos ser part\u00edcipes. Nos abre la mente y nos pone en contacto con diferentes culturas. Aprendemos que hay distintos modos de entender la vida y nos permite conocer gente de lo m\u00e1s variopinta e interesante. Podemos afirmar, sin lugar a dudas, que se trata de la experiencia de una vida, estrictamente necesaria para poder subir un pelda\u00f1o m\u00e1s hacia una vida plena y satisfactoria.<\/p>\n\n\n\n

Durante toda nuestra vida adulta nos vemos tan ocupados por nuestras responsabilidades y obligaciones que nuestro \u201cni\u00f1o interior\u201d, con esa curiosidad innata que nos define, queda enterrado en lo m\u00e1s profundo de nuestro ser. En la vejez tiene la oportunidad de salir a la luz, otra vez, dej\u00e1ndonos llevar por\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Por ese motivo, se habilitan distintos programas de viajes desde los \u00e1mbitos p\u00fablico y privado. \u00bfQuieres conocerlos? No queremos que te los pierdas, as\u00ed que te los contamos ahora mismo:<\/p>\n\n\n\n

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Ve el mundo. Es m\u00e1s fant\u00e1stico que cualquier sue\u00f1o<\/p>\nRay Bradbury<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

2.6.1. Mejores programas de viajes<\/h4>\n\n\n\n

El IMSERSO<\/strong><\/a>, una entidad que pertenece al Gobierno de Espa\u00f1a, se encarga de gestionar las prestaciones de la Seguridad Social para personas mayores jubiladas o discapacitadas. Uno de sus servicios m\u00e1s populares es su programa de viajes, que el mayor podr\u00e1 solicitar siempre y cuando cumpla con unos requisitos.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Resulta una oportunidad muy econ\u00f3mica y divertida de conocer zonas de belleza extraordinaria y gran riqueza cultural, tanto en territorio espa\u00f1ol como internacional.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, si tu ser querido quiere relajarse y vivir a cuerpo de rey durante unos d\u00edas, tiene a su disposici\u00f3n una amplia lista de balnearios<\/strong><\/a> <\/strong>de entre los que podr\u00e1 elegir aquel que m\u00e1s le gusta. Resulta un espacio magn\u00edfico en el que desconectar de las preocupaciones y recibir los mejores tratamientos para el bienestar f\u00edsico y emocional, mediante masajes, piscinas, aromaterapia y muchos otros servicios<\/strong>.<\/p>\n\n\n

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\"beneficios<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Las residencias de ancianos son centros destinados a todos aquellos mayores cuyo grado de dependencia se ha vuelto muy elevado, cuya salud est\u00e1 muy debilitada o que se sienten abrumados por la soledad. En este lugar recibir\u00e1 los mejores cuidados para su bienestar f\u00edsico y mental, a trav\u00e9s de programas de rehabilitaci\u00f3n, atenci\u00f3n psicol\u00f3gica y actividades de estimulaci\u00f3n cognitiva, entre muchos otros servicios.<\/p>\n\n\n\n

Si tu ser querido se encuentra en una situaci\u00f3n similar,\u00a0 no dudes en ponerte en contacto<\/strong><\/a> <\/strong>con nosotros. Contamos con un equipo de asesoramiento familiar al que podr\u00e1s llamar y te ayudar\u00e1, de manera completamente gratuita y personalizada, a encontrar la residencia ideal para tu familiar. \u00a1No est\u00e1is solos!<\/strong>\ud83d\udc9a<\/p>\n\n\n\n

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recibe ayuda gratuita<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Fuentes:<\/p>\n\n\n\n