{"id":14102,"date":"2022-04-06T10:43:35","date_gmt":"2022-04-06T09:43:35","guid":{"rendered":"https:\/\/miresi.es\/blog\/?p=14102"},"modified":"2026-04-23T18:09:17","modified_gmt":"2026-04-23T17:09:17","slug":"rotura-de-menisco-en-personas-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miresi.es\/blog\/rotura-de-menisco-en-personas-mayores\/","title":{"rendered":"Rotura de Menisco en Personas Mayores"},"content":{"rendered":"\n<p>Seg\u00fan vamos adentr\u00e1ndonos en <strong><a href=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/que-es-la-vejez\/\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"la vejez\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"la vejez\">la vejez<\/a><\/strong>, las probabilidades de sufrir alg\u00fan tipo de molestia o dolor corporal aumentan. Este dolor puede ser pasajero y solucionarse con el tiempo, pero <strong>en ocasiones puede que nos encontremos ante algo m\u00e1s serio<\/strong>. Esto es lo que sucede con <strong>la rotura de menisco en personas mayores<\/strong>.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Al fin y al cabo el menisco no deja de ser una especie de<strong> almohadilla que se encarga de absorber y distribuir el peso<\/strong> que se ejerce en la rodilla. Con el paso del tiempo, el menisco puede verse desgastado y finalmente rasgado o fisurado.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Si no se trata como es debido, posiblemente acabe cre\u00e1ndose un mal mayor y afectar a la movilidad de tu ser querido. En el caso de que esto ocurra y tu mayor necesite ayuda externa para realizar tareas del d\u00eda a d\u00eda, quiz\u00e1s la mejor opci\u00f3n sea una <strong>residencia de m<\/strong>ayores. En <strong><a href=\"https:\/\/miresi.es\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"miResi\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"miResi\">miResi<\/a><\/strong> te podemos ayudar a encontrar la residencia ideal para tu ser querido. Contamos con un gran equipo de profesionales que <strong>te asesorar\u00e1 de forma gratuita<\/strong> y te ayudar\u00e1 a encontrar el centro que m\u00e1s se acerque a las necesidades de tu mayor.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/buscador\/\"  rel=\"noreferrer noopener\"  rel=\"noreferrer noopener\">Busca ayuda gratuita<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. \u00bfQu\u00e9 es la Rotura de Menisco en Personas Mayores?<\/h2>\n\n\n\n<p>Para empezar y poder explicar qu\u00e9 implica una rotura de menisco, vamos a explicar <strong>qu\u00e9 son los meniscos<\/strong>. Se encuentran en la articulaci\u00f3n de la rodilla, m\u00e1s concretamente entre\u00a0 la tibia y el f\u00e9mur. Para ser m\u00e1s precisos, <strong>existen dos meniscos<\/strong> o dos partes del menisco;<strong> el interno y el externo<\/strong>. Tienen la forma de una media luna o semiluna y lo que hacen es b\u00e1sicamente recoger y amortiguar la fuerza que ejerce el peso de una persona sobre la rodilla, consiguiendo estabilidad y una mejor distribuci\u00f3n del peso.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00ed que es verdad que <strong>los meniscos se desgastan<\/strong> y puede que se acaben rompiendo o fisurando. El dolor que se produce cuando esto ocurre puede ser muy desagradable ya que puede repercutir en <strong>la movilidad de la rodilla<\/strong>. Puede que acabe bloqueando por completo la r\u00f3tula y limitando los gestos propios de la rodilla como la torsi\u00f3n o la flexi\u00f3n.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. \u00bfQu\u00e9 Causa la Rotura de Menisco en Personas Mayores?<\/h2>\n\n\n\n<p>Los meniscos suelen romperse en la mayor\u00eda de veces por las mismas causas. Cuando la persona mayor realiza una<strong> actividad en la que su rodilla se gire o se tuerza<\/strong> con fuerza\u00a0repentinamente, es muy probable que el menisco no lo soporte y se rompa. Incluso actividades tan simples como arrodillarse pueden provocar una rotura del menisco. Tambi\u00e9n hay que tener en cuenta que las personas mayores son m\u00e1s propensas a sufrir esto puesto que el desgaste del menisco despu\u00e9s de tantos a\u00f1os, puede provocar que con <strong>el traumatismo m\u00e1s leve se rompa<\/strong>.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/therapist-showing-knee-joint-model-2021-09-02-05-21-24-utc-1024x683.jpg\" alt=\"diagnostico-rotura-de-menisco-en-personas-mayores\" class=\"wp-image-14104\" srcset=\"https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/04\/therapist-showing-knee-joint-model-2021-09-02-05-21-24-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=683&ixlib=php-3.3.0&w=1024&s=1d310d0990ef9d816010682e01f7e623 1024w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/04\/therapist-showing-knee-joint-model-2021-09-02-05-21-24-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=200&ixlib=php-3.3.0&w=300&s=0447dce586bd10d1cdac5228894cce7a 300w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/04\/therapist-showing-knee-joint-model-2021-09-02-05-21-24-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=513&ixlib=php-3.3.0&w=768&s=dee5e15061135808e8767466ca50f382 768w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/04\/therapist-showing-knee-joint-model-2021-09-02-05-21-24-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=1025&ixlib=php-3.3.0&w=1536&s=66dbebbdf3246ff98b5ce85d2c39eb8f 1536w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/04\/therapist-showing-knee-joint-model-2021-09-02-05-21-24-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=1367&ixlib=php-3.3.0&w=2048&s=904c662b9d52592fb723779e61ae14bb 2048w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/04\/therapist-showing-knee-joint-model-2021-09-02-05-21-24-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=240&ixlib=php-3.3.0&w=360&s=652ba4b3b0bfb38e2e4a7202564726c3 360w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/04\/therapist-showing-knee-joint-model-2021-09-02-05-21-24-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&ixlib=php-3.3.0&w=899&s=251e03b4f145a30d7acead0e0d71081e 899w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Para diagnosticar correctamente una rotura de menisco, el doctor optar\u00e1 por hacer un estudio de la zona afectada<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. \u00bfC\u00f3mo se Diagnostica?\u00a0<\/h2>\n\n\n\n<p>Para poder tratar la rotura de menisco en personas mayores es muy importante que sea <strong>diagnosticada cuanto antes y de forma precisa<\/strong>. Hay otras patolog\u00edas correspondientes a la zona de la rodilla que tienen s\u00edntomas similares a la rotura de menisco, por eso es muy importante <strong>la opini\u00f3n de un profesional de la salud<\/strong>. Las formas m\u00e1s t\u00edpicas de realizar un diagn\u00f3stico son las siguientes:\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3.1. Exploraci\u00f3n de la rodilla<\/h3>\n\n\n\n<p>El primer paso para dar con el diagn\u00f3stico m\u00e1s preciso es <strong>la exploraci\u00f3n superficial de la rodilla<\/strong>. Con este procedimiento se podr\u00e1 ver el porcentaje de movilidad que a\u00fan posee el paciente y as\u00ed <strong>estimar si la rotura ha sido completa<\/strong> o parcial, o si se trata de alg\u00fan tipo de esguince o traumatismo distinto.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3.2. Radiograf\u00eda<\/h3>\n\n\n\n<p>Cuando se tienen sospechas de que lo que padece el paciente es una rotura de menisco, <strong>el m\u00e9dico optar\u00e1 por realizar una radiograf\u00eda<\/strong>. Tambi\u00e9n es verdad que con este procedimiento <strong>no se pueden apreciar del todo bien los desgarros<\/strong> que haya sufrido el menisco, pero s\u00ed que se pueden descartar otro tipo de patolog\u00edas y cerrar m\u00e1s el cerco.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3.3. Resonancia magn\u00e9tica<\/h3>\n\n\n\n<p>Con la resonancia magn\u00e9tica se puede saber con precisi\u00f3n qu\u00e9 es lo que padece el paciente. Adem\u00e1s, ayuda a <strong>crear un tratamiento perfecto<\/strong> para que lo lleve a cabo.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. \u00bfC\u00f3mo se Trata la Rotura de Menisco en Personas Mayores?<\/h2>\n\n\n\n<p>Para empezar a hablar de los tratamientos, hay que tener en cuenta que <strong>no hay un tratamiento \u00fanico y general<\/strong>. Todas las rodillas son distintas y las personas pueden presentar patolog\u00edas previas que har\u00e1n que el tratamiento var\u00ede.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>No obstante, por lo general, lo que mejor funciona los primeros d\u00edas despu\u00e9s de haber sufrido la rotura es <strong>guardar reposo para evitar movimientos<\/strong> que puedan complicar las condiciones del paciente. Adem\u00e1s, <strong>a\u00f1adir fr\u00edo a la zona<\/strong> aliviar\u00e1 mucho el dolor.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Pasados un par de d\u00edas se recomienda <strong>empezar a mover la rodilla<\/strong> para poder fortalecer la zona y evitar la p\u00e9rdida de masa muscular debido al reposo. En el caso de que no se note mejor\u00eda, lo mejor ser\u00e1 <strong>intervenir para solucionarlo quir\u00fargicamente<\/strong>.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/a-man-having-a-knee-injury-2021-08-27-00-03-08-utc-1024x683.jpg\" alt=\"tratamiento-rotura-de-menisco-en-personas-mayores\" class=\"wp-image-14105\" srcset=\"https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/04\/a-man-having-a-knee-injury-2021-08-27-00-03-08-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=683&ixlib=php-3.3.0&w=1024&s=5696115449d3d00de7f3bddbc47b8307 1024w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/04\/a-man-having-a-knee-injury-2021-08-27-00-03-08-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=200&ixlib=php-3.3.0&w=300&s=9f952b7221077c462aa299b4c1a6ba5f 300w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/04\/a-man-having-a-knee-injury-2021-08-27-00-03-08-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=513&ixlib=php-3.3.0&w=768&s=7496140eb4e6c85bb0b30bdfc96d46c7 768w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/04\/a-man-having-a-knee-injury-2021-08-27-00-03-08-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=1025&ixlib=php-3.3.0&w=1536&s=07756fcdde88defdaa9186832a9c63d8 1536w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/04\/a-man-having-a-knee-injury-2021-08-27-00-03-08-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=1367&ixlib=php-3.3.0&w=2048&s=16ac677180cbbe7a1d43a4892fd21d30 2048w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/04\/a-man-having-a-knee-injury-2021-08-27-00-03-08-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=240&ixlib=php-3.3.0&w=360&s=389cb8dbce3db455e6c769967a5c6406 360w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/04\/a-man-having-a-knee-injury-2021-08-27-00-03-08-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&ixlib=php-3.3.0&w=899&s=0cf9448e6259f17edf08c488daacec0f 899w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">El tratamiento depender\u00e1 de la persona, la gravedad de la lesi\u00f3n y de patolog\u00edas previas, pero por lo general, el reposo y aplicar fr\u00edo en la zona es fundamental<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5. \u00bfQu\u00e9 Hacer si Nuestro Mayor Se Vuelve Dependiente?<\/h2>\n\n\n\n<p>Con la edad, algunas personas se van volviendo <strong>m\u00e1s y m\u00e1s dependientes<\/strong>. Si crees que \u00faltimamente tu ser querido tiene <strong>problemas para realizar las tareas t\u00edpicas del<\/strong> <strong>d\u00eda a d\u00eda<\/strong>, quiz\u00e1s sea momento de buscar una residencia para mayores.<\/p>\n\n\n\n<p>En <strong>miResi<\/strong> sabemos que encontrar una residencia de mayores que m\u00e1s se acerque a las necesidades de tu mayor no es para nada sencillo. 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