{"id":19209,"date":"2023-06-28T09:03:26","date_gmt":"2023-06-28T08:03:26","guid":{"rendered":"https:\/\/miresi.es\/blog\/?p=19209"},"modified":"2025-01-31T09:58:47","modified_gmt":"2025-01-31T08:58:47","slug":"rehabilitacion-de-fractura-de-femur-en-ancianos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miresi.es\/blog\/rehabilitacion-de-fractura-de-femur-en-ancianos\/","title":{"rendered":"Rehabilitaci\u00f3n de fractura de f\u00e9mur en ancianos"},"content":{"rendered":"\n<p>La <strong>fractura de f\u00e9mur<\/strong> constituye una de las condiciones m\u00e1s traum\u00e1ticas que afectan a la poblaci\u00f3n geri\u00e1trica. La edad es, sin duda, un factor determinante: <strong>Alrededor del 80% de las fracturas de f\u00e9mur ocurren a partir de los 75 a\u00f1os<\/strong>. A medida que las personas envejecen, se vuelven m\u00e1s fr\u00e1giles y experimentan cambios metab\u00f3licos. Estas cifras, extra\u00eddas del <strong><a href=\"http:\/\/rnfc.es\/\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"  target=\"_blank\" title=\"Registro Nacional de Fracturas de Cadera\"  class=\"wp-links-icon\">Registro Nacional de Fracturas de Cadera<\/a><\/strong>, enfatizan la urgente necesidad de atenci\u00f3n m\u00e9dica especializada, donde la <strong>rehabilitaci\u00f3n de fractura de f\u00e9mur en ancianos<\/strong> adquiere una importancia vital. <\/p>\n\n\n\n<p>En este contexto, el papel que desempe\u00f1a la <strong>fisioterapia<\/strong> es crucial en la recuperaci\u00f3n de la calidad funcional para lograr el mayor grado de autonom\u00eda en su actividad diaria. A trav\u00e9s de un estudio exhaustivo, estos profesionales identifican las limitaciones f\u00edsicas, la movilidad y establecen los objetivos de recuperaci\u00f3n para dise\u00f1ar un plan de tratamiento individualizado que aborde las necesidades de cada paciente. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:auto 41%\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>La <strong>rehabilitaci\u00f3n de fractura de f\u00e9mur <\/strong>es un proceso crucial para los ancianos, y en este contexto, <strong><a href=\"https:\/\/senior.market\/\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"  title=\"\"  class=\"wp-links-icon\">Senior Market<\/a><\/strong> se presenta como una soluci\u00f3n ideal. <\/p>\n\n\n\n<p>Esta<strong> tienda online<\/strong> ofrece una amplia gama de <strong>productos y servicios para personas mayores<\/strong>, dise\u00f1ados espec\u00edficamente para mejorar su calidad de vida y apoyo en su recuperaci\u00f3n. En particular, la <a href=\"https:\/\/senior.market\/collections\/rehabilitacion\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"  title=\"\"  class=\"wp-links-icon\"><strong>colecci\u00f3n de rehabilitaci\u00f3n<\/strong><\/a> para ancianos incluye art\u00edculos esenciales que facilitan ejercicios y terapias, adaptados a las necesidades de cada individuo. <\/p>\n\n\n\n<p>Te invitamos a <strong>visitar Senior Market<\/strong> y descubrir c\u00f3mo los productos y servicios para personas mayores pueden marcar la diferencia en la <strong>rehabilitaci\u00f3n <\/strong>y el <strong>bienestar <\/strong>de tus seres queridos.<\/p>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><a href=\"https:\/\/senior.market\/\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"  ><img decoding=\"async\" width=\"830\" height=\"600\" src=\"https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2023\/06\/Captura-de-pantalla-2025-01-31-093420.png?auto=format%2Ccompress&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;s=d9e5aa84fb5c601597a4ff03d886e237\" alt=\"Sitio web de Senior Market \" class=\"wp-image-23471 size-full\" srcset=\"https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2023\/06\/Captura-de-pantalla-2025-01-31-093420.png?auto=format%2Ccompress&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=830&amp;s=d558fc033792e8600929ee0269853610 830w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2023\/06\/Captura-de-pantalla-2025-01-31-093420.png?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=217&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=300&amp;s=ca88022a59beb59774ed06591309cc69 300w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2023\/06\/Captura-de-pantalla-2025-01-31-093420.png?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=740&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=1024&amp;s=5bc50ac019dd7265e2d1be2422ba463b 1024w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2023\/06\/Captura-de-pantalla-2025-01-31-093420.png?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=555&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=768&amp;s=053015a9fb04cde716d5b4f9b3693a32 768w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2023\/06\/Captura-de-pantalla-2025-01-31-093420.png?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=260&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=360&amp;s=572d083550088d844ba92afcd9ce5f76 360w\" sizes=\"(max-width: 830px) 100vw, 830px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-font-size has-medium-font-size\"><a href=\"https:\/\/senior.market\/\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"   class=\"wp-links-icon\"><strong>Visita Senior Market<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Rehabilitaci\u00f3n de fractura de f\u00e9mur en ancianos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>La fractura de f\u00e9mur es una lesi\u00f3n que requiere un <strong>enfoque quir\u00fargico<\/strong> en la gran mayor\u00eda de los casos. En los ancianos, este tipo de rotura suele asociarse a su tercio proximal, lo que puede suponer una pr\u00f3tesis total o parcial de cadera.<\/p>\n\n\n\n<p>Tras la operaci\u00f3n, el f\u00e9mur necesita protecci\u00f3n durante los primeros tres meses. La rehabilitaci\u00f3n debe iniciarse siguiendo recomendaciones del cirujano. En algunos casos, se determinar\u00e1 la terapia incluso antes de que el mayor pueda soportar todo el peso. En situaciones particulares, se puede comenzar la rehabilitaci\u00f3n en etapas tempranas para promover una recuperaci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida y efectiva. Otros casos sugieren esperar hasta que el paciente sea capaz de soportar el peso completo o casi completo antes de empezar la rehabilitaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Cada profesional establecer\u00e1 sus propias restricciones espec\u00edficas basadas en el <strong>tipo de fractura<\/strong>, el <strong>procedimiento quir\u00fargico utilizado<\/strong>, la <strong>experiencia personal<\/strong> y el <strong>proceso de curaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Objetivos de la rehabilitaci\u00f3n de fractura de f\u00e9mur en ancianos<\/h3>\n\n\n\n<p>Los objetivos de la rehabilitaci\u00f3n de una fractura de f\u00e9mur se centran en <strong>mejorar la movilidad<\/strong>, <strong>ganar fuerza muscular<\/strong> y <strong>reducir el dolor y la inflamaci\u00f3n<\/strong>. La fisioterapia ayuda, adem\u00e1s, a fomentar la coordinaci\u00f3n y el equilibrio, siendo muy importante para evitar ca\u00eddas en un futuro.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-font-size has-medium-font-size\"><a href=\"https:\/\/buscador.miresi.es\/\"  ><strong>Solicita ayuda gratis<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ejercicios de rehabilitaci\u00f3n de fractura de f\u00e9mur en ancianos<\/h2>\n\n\n\n<p>Para rehabilitarse correctamente despu\u00e9s de una fractura de f\u00e9mur es esencial que las personas mayores sigan un <strong>programa de fisioterapia<\/strong> para ayudar a recuperar la movilidad, la fuerza y la funcionalidad. Lo que se busca es aprender a gestionar cargas desde fases tempranas e ir progresando a la bipedestaci\u00f3n con doble apoyo, pasar por el apoyo unilateral y terminar en el mismo punto en que se encontraba el paciente antes de la operaci\u00f3n. Adem\u00e1s, la fisioterapia tambi\u00e9n es \u00fatil para <strong>prevenir complicaciones<\/strong> como, por ejemplo, la formaci\u00f3n de fibrosis en la cicatriz de la intervenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>El programa de fisioterapia para las fracturas de f\u00e9mur debe comenzar con ejercicios de movilidad suave para evitar cualquier dolor o molestia. A medida que mejora la condici\u00f3n del hueso, se pueden agregar ejercicios de resistencia y peso para fortalecer la masa \u00f3sea y mejorar la coordinaci\u00f3n. De acuerdo con las diferentes fases de recuperaci\u00f3n pueden llevarse a cabo diversos ejercicios, siempre adaptados a la tolerancia y capacidad de cada paciente.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/senior-man-in-rehabilitation-therapy-2022-05-01-23-06-15-utc-1-1024x683.jpg\" alt=\"Rehabilitaci\u00f3n de fractura de f\u00e9mur\" class=\"wp-image-19242\" srcset=\"https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2023\/06\/senior-man-in-rehabilitation-therapy-2022-05-01-23-06-15-utc-1-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=683&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=1024&amp;s=b6a13b1d91181030902ce050cfcffd6d 1024w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2023\/06\/senior-man-in-rehabilitation-therapy-2022-05-01-23-06-15-utc-1-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=200&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=300&amp;s=2b011ca68dc4e240e786c9ce0e0807e0 300w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2023\/06\/senior-man-in-rehabilitation-therapy-2022-05-01-23-06-15-utc-1-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=512&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=768&amp;s=3ce746ff70c082257f80e3880279c026 768w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2023\/06\/senior-man-in-rehabilitation-therapy-2022-05-01-23-06-15-utc-1-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=1024&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=1536&amp;s=6be21108d42cbd76a090a656206fc960 1536w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2023\/06\/senior-man-in-rehabilitation-therapy-2022-05-01-23-06-15-utc-1-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=1365&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=2048&amp;s=bc0b62674dee6d0cc7ed712ecd4b369e 2048w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2023\/06\/senior-man-in-rehabilitation-therapy-2022-05-01-23-06-15-utc-1-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=240&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=360&amp;s=873a75be5a3d6f00b649b1c54c634bf9 360w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2023\/06\/senior-man-in-rehabilitation-therapy-2022-05-01-23-06-15-utc-1-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=900&amp;s=20603d8a55880ba7beabb3358abd0c91 900w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Con los ejercicios de rehabilitaci\u00f3n de fractura de f\u00e9mur los ancianos pueden recuperar su funcionalidad <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Fase inicial: recuperaci\u00f3n temprana<\/h3>\n\n\n\n<p>Durante las primeras semanas despu\u00e9s de la fractura de f\u00e9mur, los ejercicios buscan <strong>mantener la movilidad articular y fortalecer los m\u00fasculos <\/strong>que rodean la cadera y la rodilla. Algunos recomendados en esta etapa incluyen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Movimientos pasivos y activos de rango de movimiento de la cadera y la rodilla<\/li>\n\n\n\n<li>Contracciones isom\u00e9tricas de los m\u00fasculos del muslo y los gl\u00fateos<\/li>\n\n\n\n<li>Ejercicios de flexi\u00f3n y extensi\u00f3n de tobillos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Fase intermedia: aumento gradual de la carga<\/h3>\n\n\n\n<p>A medida que el paciente muestra mejoras en la movilidad y estabilidad, los ejercicios se vuelven m\u00e1s desafiantes para <strong>fortalecer a\u00fan m\u00e1s los m\u00fasculos y mejorar el equilibrio<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sentadillas asistidas con apoyo, utilizando una silla o barandilla para mayor estabilidad<\/li>\n\n\n\n<li>Levantamiento de piernas rectas hacia adelante y hacia los lados para fortalecer los m\u00fasculos de la cadera<\/li>\n\n\n\n<li>Ejercicios de equilibrio, como realizar pasos laterales o mantenerse de pie sobre una pierna.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-font-size has-medium-font-size\"><a href=\"https:\/\/buscador.miresi.es\/\"  ><strong>Recibe asesor\u00eda personalizada<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Fase avanzada: recuperaci\u00f3n funcional<\/h3>\n\n\n\n<p>En esta \u00faltima etapa, el enfoque se focaliza en <strong>mejorar la fuerza, el equilibrio y la coordinaci\u00f3n <\/strong>para que el mayor pueda realizar actividades diarias con total normalidad. Se incluyen ejercicios como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Marcha en diferentes superficies y terrenos para mejorar la estabilidad <\/li>\n\n\n\n<li>Ejercicios de fortalecimiento con resistencia, como el uso de bandas el\u00e1sticas<\/li>\n\n\n\n<li>Entrenamiento de escaleras para mejorar la capacidad de subir y bajar escalones de manera segura<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"612\" height=\"408\" src=\"https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2023\/06\/fractura-de-femur-en-ancianos.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;s=36348d40a4f9ada156ff129bbfd237a1\" alt=\"fractura de f\u00e9mur en ancianos\" class=\"wp-image-23472\" style=\"width:368px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2023\/06\/fractura-de-femur-en-ancianos.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=612&amp;s=ba5cf0ef6adb84f94c40c5f0f52d2f2a 612w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2023\/06\/fractura-de-femur-en-ancianos.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=200&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=300&amp;s=7ebc525c9a7d45ed9ac747d5e63fd4fd 300w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2023\/06\/fractura-de-femur-en-ancianos.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;h=240&amp;ixlib=php-3.3.0&amp;w=360&amp;s=d9dd8ac9d07cd9198bf059c7f2266420 360w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Es crucial la prevenci\u00f3n de fractura de f\u00e9mur en personas mayores<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPuede prevenirse la fractura de f\u00e9mur en ancianos?<\/h2>\n\n\n\n<p>La prevenci\u00f3n de fracturas de f\u00e9mur y, en general, de lesiones osteomusculares puede lograrse f\u00e1cilmente mediante la <strong>adopci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables<\/strong> que promuevan la movilidad, el equilibrio y la salud \u00f3sea. Algunas <strong>medidas recomendables<\/strong> son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Consumir suficiente calcio y vitamina D<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar el consumo de alcohol y tabaco<\/li>\n\n\n\n<li>Hacer ejercicio para fortalecer los huesos y mantener el equilibrio<\/li>\n\n\n\n<li>Evaluar los peligros que pueden existir en el hogar<\/li>\n\n\n\n<li>Vigilar la salud ocular<\/li>\n\n\n\n<li>Utilizar bast\u00f3n o andador<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Todos estos ejercicios deben realizarse<strong> bajo la supervisi\u00f3n de un fisioterapeuta <\/strong>u otro profesional de la salud. El descanso y la recuperaci\u00f3n adecuados son fundamentales para permitir la curaci\u00f3n y <strong>evitar la sobreexigencia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-font-size has-medium-font-size\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/buscador\/?utm_source=blog\"  rel=\"nofollow\"  rel=\"nofollow\"><strong>encuentra tu residencia ideal<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Fuente:<\/p>\n\n\n\n<p>Registro Nacional de Fracturas de Cadera: <a href=\"http:\/\/rnfc.es\/\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"  target=\"_blank\" title=\"\"  class=\"wp-links-icon\">http:\/\/rnfc.es\/<\/a><\/p>\n<div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><!--Yasr Visitor Votes Shortcode--><div id='yasr_visitor_votes_5e78bd2c9d6cb' class='yasr-visitor-votes'><div class=\"yasr-custom-text-vv-before yasr-custom-text-vv-before-19209\">\u00a1Haz clic para puntuar esta entrada!<\/div><div id='yasr-vv-second-row-container-5e78bd2c9d6cb'\r\n                                        class='yasr-vv-second-row-container'><div id='yasr-visitor-votes-rater-5e78bd2c9d6cb'\r\n                                      class='yasr-rater-stars-vv'\r\n                                      data-rater-postid='19209'\r\n                                      data-rating='4.8'\r\n                                      data-rater-starsize='32'\r\n                                      data-rater-readonly='false'\r\n                                      data-rater-nonce='daba2ae692'\r\n                                      data-issingular='false'\r\n                                    ><\/div><div class=\"yasr-vv-stats-text-container\" id=\"yasr-vv-stats-text-container-5e78bd2c9d6cb\"><svg 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