{"id":5693,"date":"2021-11-26T11:20:46","date_gmt":"2021-11-26T10:20:46","guid":{"rendered":"https:\/\/miresi.es\/blog\/?p=5693"},"modified":"2024-03-06T13:04:12","modified_gmt":"2024-03-06T12:04:12","slug":"5-actividades-para-personas-mayores-en-invierno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miresi.es\/blog\/5-actividades-para-personas-mayores-en-invierno\/","title":{"rendered":"5 Actividades para Personas mayores en Invierno"},"content":{"rendered":"\n

Con la llegada del invierno, se nos presenta la oportunidad de realizar nuevas actividades para personas mayores. Al llegar el fr\u00edo<\/strong> hay que estar especialmente pendientes de nuestros mayores. La bajada de las temperaturas puede afectarles<\/a> m\u00e1s que a nosotros y hay que tenerlo en cuenta. Por eso te traemos las mejores actividades<\/strong> para<\/strong> personas<\/strong> mayores<\/strong> este<\/strong> invierno<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Con esta sencilla lista, los mayores estar\u00e1n entretenidos<\/strong>, c\u00f3modos<\/strong> y calentitos<\/strong>. Conoce las mejores actividades para personas mayores este invierno. <\/p>\n\n\n\n

\u00a1Que el fr\u00edo no os impida la diversi\u00f3n!<\/p>\n\n\n\n

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encuentra tu residencia ideal<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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1. Las mejores actividades para personas mayores este invierno<\/h2>\n\n\n\n

Esta \u00e9poca es tan buena como cualquiera otra para pasar tiempo con tus personas mayores. Adem\u00e1s, con la llegada del invierno anochece antes y el estado de \u00e1nimo de nuestros mayores puede verse afectado. Agradecer\u00e1n a\u00fan m\u00e1s nuestra compa\u00f1\u00eda<\/strong> y cari\u00f1o<\/strong> en estas fechas.<\/p>\n\n\n\n

En miResi<\/a><\/strong> queremos que todos los mayores tengan el bienestar<\/strong> y los cuidados que merecen. Aqu\u00ed te ofrecemos ideas de planes para hacer con tus mayores que pueden animarles este invierno.<\/p>\n\n\n\n

Toma nota y… <\/p>\n\n\n\n

\u2744 \u00a1No te quedes congelado! \u2744<\/p>\n\n\n\n

1.1. Paseos en compa\u00f1\u00eda<\/h3>\n\n\n\n

Aunque con el fr\u00edo pueda costarles m\u00e1s, la actividad<\/strong> f\u00edsica<\/strong> es muy importante para la salud de las personas mayores. Dar paseos habitualmente mejorar\u00e1 su movilidad y su estado de salud<\/strong> general. Procurad salir en las horas centrales del d\u00eda cuando todav\u00eda el sol est\u00e1 presente. Es muy recomendable que las personas mayores paseen acompa\u00f1adas. Con la bajada de temperaturas puede haber superficies congeladas y es m\u00e1s f\u00e1cil evitar los resbalones yendo acompa\u00f1ados.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de encontrarse m\u00e1s seguros en nuestra compa\u00f1\u00eda<\/strong>, tambi\u00e9n podemos ayudarles y animarles. Echarles una mano, aprovechar para hacer recados que a ellos les cuestan m\u00e1s, o simplemente disfrutar del placer de su compa\u00f1\u00eda. Darles conversaci\u00f3n y escucharles mejorar\u00e1 su estado de \u00e1nimo\u2026 \u00a1Y el nuestro!<\/p>\n\n\n\n

Por si todas estas ventajas fueran poco, el respirar al aire libre mejora la salud de los ancianos. Si bien es cierto que sigue siendo recomendable llevar mascarilla cuando no se mantiene la distancia de seguridad, respirar aire fresco siempre que sea posible es aconsejable. El aire fresco refuerza el sistema respiratorio y es una forma de mejorar su sistema inmunitario ante virus como los del catarro o la gripe.<\/p>\n\n\n\n

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recibe ayuda personalizada<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

1.2. Visita con sorpresa<\/h3>\n\n\n\n

Tristemente es com\u00fan que las personas mayores puedan sentirse solas o incluso desatendidas. Una forma ideal de animar<\/strong> y cuidar a tu persona mayor es sorprenderla con una visita<\/strong> especial<\/strong>. Estando en una residencia<\/strong> o en su domicilio<\/strong>, seguro que se alegran de vernos y de compartir su tiempo con nosotros.<\/p>\n\n\n\n

Con la edad es normal que las personas mayores tengan limitaciones de movilidad o un estado de salud delicado. Nuestras visitas pueden ser la oportunidad ideal para llevarles algo que les haga ilusi\u00f3n. Recuerdos de su infancia<\/strong>, ropa de abrigo<\/strong>, una comida casera\u2026<\/p>\n\n\n\n

T\u00fa conoces a tu persona mayor mejor que nosotros y seguro que ya se te van ocurriendo ideas de detalles que puedan hacerle ilusi\u00f3n. Piensa en sus gustos y prep\u00e1rate para hacerles una visita de lo m\u00e1s especial.<\/p>\n\n\n\n

1.3. Juegos de mesa<\/h3>\n\n\n\n

Los juegos<\/strong> de<\/strong> mesa<\/strong> ofrecen la oportunidad de divertirse sin pasar fr\u00edo. Ya sea en su residencia o en domicilio, los juegos de mesa son una forma ideal de pasar una velada en familia.<\/p>\n\n\n\n

Desde juegos de mesa para dos personas hasta otros en grupo para los que podr\u00e9is invitar a familiares y amigos, la diversi\u00f3n<\/strong> est\u00e1 asegurada. Te recomendamos que eches un vistazo a los mejores juegos de mesa para personas mayores<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

\"actividades
Muy importante abrigarse en las actividades para personas mayores de invierno.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

1.4. Comidas especiales<\/h3>\n\n\n\n

Comer<\/strong> es un placer<\/strong>, y m\u00e1s en buena compa\u00f1\u00eda. Llevarle algo rico a tu persona mayor es una forma estupenda de mejorar su estado de \u00e1nimo y su salud al mismo tiempo. Con la llegada del fr\u00edo es especialmente importante cuidar la alimentaci\u00f3n de las personas mayores. Alimentos ricos en vitamina<\/strong> C<\/strong> mejorar\u00e1n sus defensas y la vitamina<\/strong> D<\/strong> compensar\u00e1 la falta de luz solar del invierno.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n en esta \u00e9poca entran ganas de tomar comidas calientes. Es una ocasi\u00f3n ideal para prepararles una comida<\/strong> casera<\/strong> \u00a1Seguro que lo agradecen! <\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s las abuelas suelen ser expertas cocineras y seguro que pueden darte m\u00e1s de un consejo para que tus guisos mejoren.<\/p>\n\n\n\n

Sin descuidar la alimentaci\u00f3n en personas mayores<\/a>, el invierno ofrece la oportunidad de disfrutar de comidas de siempre como nunca. En esta \u00e9poca es f\u00e1cil encontrar casta\u00f1as<\/strong> asadas<\/strong>, muy ricas y ayudan a entrar en calor. Tambi\u00e9n pod\u00e9is daros un homenaje y disfrutar de unos churros<\/strong> con chocolate<\/strong> caliente<\/strong> en el desayuno o la merienda.<\/p>\n\n\n\n

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la mejor atenci\u00f3n a un solo clic<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

1.5. Recordar viejos tiempos<\/h3>\n\n\n\n

Las personas mayores tienen una conexi\u00f3n especial con el pasado. Una actividad estupenda para ellos es examinar sus recuerdos<\/strong> de una forma divertida. Podemos llevarles cosas suyas o de alg\u00fan familiar. El recordar viejos tiempos les viene bien para mejorar su memoria<\/strong> y es una manera ideal de conocerlos mejor.<\/p>\n\n\n\n

Las fotos familiares son especialmente \u00fatiles para esto. Repasar su historia mientras la reviven y la comparten es una forma muy bonita de compartir<\/strong> tiempo<\/strong> con<\/strong> ellos<\/strong> y entenderles mejor. Las personas mayores han vivido m\u00e1s que nosotros y siempre pueden sorprendernos. Desde piezas de sabidur\u00eda<\/strong> hasta an\u00e9cdotas<\/strong> tan graciosas<\/strong> como inesperadas, conocer a nuestras personas mayores es algo estupendo y necesario.<\/p>\n\n\n\n

Escucharles hablar y ver c\u00f3mo recuerdan etapas de su vida es una forma ideal de pasar las tardes de invierno. Tenemos mucho que aprender de nuestros mayores y ofreci\u00e9ndoles la atenci\u00f3n y los cuidados que se merecen nos sorprender\u00e1n m\u00e1s de una vez.<\/p>\n\n\n\n

\"actividades
Los recuerdos son importantes para conocer y entender a nuestros mayores.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

2. Compromiso miResi con las actividades para personas mayores<\/h2>\n\n\n\n

Desde miResi<\/strong><\/a> queremos ofrecer los mejores cuidados<\/strong> a las personas mayores<\/strong>. Adem\u00e1s de crear contenido de ayuda para la tercera edad, apostamos por el bienestar de las personas mayores con nuestros servicios.<\/p>\n\n\n\n

Contamos con un equipo de profesionales cualificados para ayudarte a encontrar los mejores cuidados para tu persona mayor. Adem\u00e1s disponemos de una amplia red de residencias<\/strong> para<\/strong> mayores<\/strong> que ofrecen la atenci\u00f3n y los cuidados que tanta falta hacen en la vejez.<\/p>\n\n\n\n

No dudes en contactar con nosotros<\/a> para recibir ayuda personalizada y gratuita. Aunque llegue el invierno, ni t\u00fa ni tu persona mayor est\u00e1is solos.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc9a \u00a1Bienvenidos a miResi! \ud83d\udc9a<\/p>\n\n\n\n

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\u00bfnecesitas ayuda?<\/a><\/div>\n<\/div>\n
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