{"id":8957,"date":"2022-01-19T10:33:48","date_gmt":"2022-01-19T09:33:48","guid":{"rendered":"https:\/\/miresi.es\/blog\/?p=8957"},"modified":"2026-04-23T18:17:04","modified_gmt":"2026-04-23T17:17:04","slug":"duchas-adaptadas-para-personas-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miresi.es\/blog\/duchas-adaptadas-para-personas-mayores\/","title":{"rendered":"Mejores Duchas Adaptadas para Personas Mayores"},"content":{"rendered":"\n<p>Mientras somos j\u00f3venes, valoramos poco la cantidad de trabajo que hace nuestro cuerpo para permitirnos llevar una vida plena. La coordinaci\u00f3n y el equilibrio son dos de los elementos fundamentales a la hora de poder desenvolvernos en nuestro entorno. Pero, a medida que el paso del tiempo va desgastando este recipiente de carne y hueso, estas capacidades motrices (entre otras) se ven afectadas tambi\u00e9n. La vejez es, por lo tanto, una etapa bonita de aprendizaje, pero en la que es necesario tomar medidas para no comprometer el bienestar del mayor. Por eso hoy en miResi venimos a hablarte de las duchas adaptadas para personas mayores.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00a1Sigue leyendo y descubre todas las ventajas de estas duchas!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/buscador\/\"  rel=\"noreferrer noopener\"  rel=\"noreferrer noopener\">buscar ayuda gratis<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-que-son-las-duchas-adaptadas-para-personas-mayores\">1. \u00bfQu\u00e9 son las duchas adaptadas para personas mayores?<\/h2>\n\n\n\n<p>El cuarto de ba\u00f1o es el lugar de la casa en el que nos podemos quedar embobados leyendo una revista (funcionando mejor que una biblioteca incluso) o abstraernos de nuestros problemas mientras nos damos un buen ba\u00f1o con espuma.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><strong>El ba\u00f1o es un sitio \u00edntimo y personal en el que relajarnos.<\/strong> Ya no solo experimentamos una \u201ccatarsis\u201d espiritual, sino tambi\u00e9n f\u00edsica. Lo que viene a ser, en palabras claras, una rutina de higiene y limpieza.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ese motivo, no podemos dejar que un espacio as\u00ed sea asociado con miedo e incomodidad, como sucede en la tercera edad. Para muchos se convierte en un sitio en el que apenas se pueden mover y corren el riesgo de sufrir ca\u00eddas, algunas fatales.<\/p>\n\n\n\n<p>Y, <strong>\u00bfcu\u00e1l es la soluci\u00f3n?<\/strong> Adaptar el ba\u00f1o y, en concreto, la ducha al mayor y sus necesidades. La ducha es la parte del ba\u00f1o que puede conducir a la tragedia si no se adaptan su suelo, los m\u00e9todos de agarre o sus dimensiones.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tenemos que tener en mente que es el ba\u00f1o qui\u00e9n se adapta al mayor, y no al rev\u00e9s.<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/shower-2021-11-03-20-19-06-utc-2-1024x683.jpg\" alt=\"duchas adaptadas para personas mayores\" class=\"wp-image-8966\" srcset=\"https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/01\/shower-2021-11-03-20-19-06-utc-2-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=683&ixlib=php-3.3.0&w=1024&s=22ca09452c9c59257eced5c806ff451f 1024w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/01\/shower-2021-11-03-20-19-06-utc-2-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=200&ixlib=php-3.3.0&w=300&s=dda9fdcaebf4ee8c0a174d3e2abb79c6 300w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/01\/shower-2021-11-03-20-19-06-utc-2-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=512&ixlib=php-3.3.0&w=768&s=96fc4140455a55830aff29a8351c394b 768w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/01\/shower-2021-11-03-20-19-06-utc-2-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=1024&ixlib=php-3.3.0&w=1536&s=796bd733ade58f8b23ecf62f30ce386a 1536w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/01\/shower-2021-11-03-20-19-06-utc-2-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=1365&ixlib=php-3.3.0&w=2048&s=62f0c6a60819da7e21b69f5213d8882e 2048w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/01\/shower-2021-11-03-20-19-06-utc-2-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=240&ixlib=php-3.3.0&w=360&s=cc250c63e1e33c28544a57df8fda9af0 360w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/01\/shower-2021-11-03-20-19-06-utc-2-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&ixlib=php-3.3.0&w=900&s=96289b2ab9d80f59b7d1cc05a1a3e296 900w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"2-que-hay-que-tener-en-cuenta-en-las-duchas-adaptadas-para-personas-mayores\">2. \u00bfQu\u00e9 hay que tener en cuenta en las duchas adaptadas para personas mayores?<\/h2>\n\n\n\n<p>Antes de ponernos manos a la obra (o, en caso de suponer una remodelaci\u00f3n demasiado compleja, que alguien tenga que poner las suyas y nos ayude ), <strong>necesitamos evaluar la condici\u00f3n de nuestro mayor y sus necesidades espec\u00edficas<\/strong>. Estas podr\u00e1n estar condicionadas no s\u00f3lo por los signos t\u00edpicos de la vejez, sino incluso por enfermedades o dolencias. En caso de padecer enfermedades como el Parkinson o Alzheimer, en muchos casos es indispensable prestar asistencia durante el proceso de aseo. Adem\u00e1s, es necesario acudir al m\u00e9dico para que haga recomendaciones especiales.<\/p>\n\n\n\n<p>Despu\u00e9s, <strong>es necesario considerar la propia estructura del ba\u00f1o y de sus diferentes componentes<\/strong>. Examinar la disposici\u00f3n de sus muebles, sus dimensiones y las de la sala y, por \u00faltimo, los materiales, es imprescindible para poder plantear las modificaciones m\u00e1s \u00fatiles y adecuadas para nuestro mayor.<\/p>\n\n\n\n<p>Si el ba\u00f1o tiene ba\u00f1era, es vital sustituirla por una <strong>ducha accesible y confortable<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Si tenemos en cuenta estos <strong>tres aspectos fundamentales<\/strong>, podremos proporcionarle la mejor experiencia de higiene a nuestro mayor. Se sentir\u00e1 seguro y alegre.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-horizontal is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-499968f5 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/buscador\/\"  rel=\"noreferrer noopener\"  rel=\"noreferrer noopener\">encuentra tu residencia ideal<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"3-por-que-son-importantes-las-duchas-adaptadas-para-personas-mayores-beneficios\">3. \u00bfPor qu\u00e9 son importantes las duchas adaptadas para personas mayores?: Beneficios<\/h2>\n\n\n\n<p>Adaptar las duchas a nuestro mayor aporta una incre\u00edble serie de ventajas para su salud f\u00edsica y emocional:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Evita el riesgo de ca\u00eddas<\/strong>, con sus posibles traumas, da\u00f1os permanentes e incluso el fallecimiento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Facilita la movilidad y el equilibrio<\/strong> dentro del nuevo espacio dise\u00f1ado.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Independencia <\/strong>del mayor a la hora de ducharse. La probabilidad de tener que recurrir a alguien para que le ayude ser\u00e1 mucho menor, o inexistente.<\/li>\n\n\n\n<li>Hace que la <strong>experiencia<\/strong> de limpieza e higiene del mayor le resulte <strong>agradable<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"4-cambios-a-realizar-en-las-duchas-adaptadas-para-personas-mayores\">4. Cambios a realizar en las duchas adaptadas para personas mayores<\/h2>\n\n\n\n<p>Ahora que est\u00e1s puesto en contexto y sabes todo lo necesario para poner en marcha los cambios, te explicaremos los 4 pasos esenciales para que la ducha de tu mayor est\u00e9 lo mejor adaptada posible:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"4-1-plato-de-la-ducha\">4.1. Plato de la ducha<\/h3>\n\n\n\n<p>El plato de la ducha es la parte m\u00e1s importante y la que mejor se tiene que adaptar. Supone una superficie que, tras mojarse, resulta muy deslizante. Por eso habr\u00e1 que buscar una que no lo sea, pudiendo tambi\u00e9n a\u00f1adir para estar el doble de seguros adhesivos antideslizantes. Adem\u00e1s, no podr\u00e1 estar muy elevado en comparaci\u00f3n con el suelo, evitando posibles tropiezos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"4-2-agarrador-en-la-ducha\">4.2. Agarrador en la ducha<\/h3>\n\n\n\n<p>A pesar de tener un plato de ducha antideslizante que dificulte la ca\u00edda, no se elimina completamente el riesgo. Por esa raz\u00f3n, la colocaci\u00f3n de un agarrador en la pared en caso de que el mayor sienta que pierde el equilibrio es crucial.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"4-3-silla\">4.3. Silla<\/h3>\n\n\n\n<p>Una silla que quepa dentro de la ducha y sirva como asiento para el mayor en caso de que se maree o se sienta cansado es otro punto que se debe implantar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"4-4-toallas-proximas-a-la-ducha\">4.4. Toallas pr\u00f3ximas a la ducha<\/h3>\n\n\n\n<p>Por \u00faltimo, tener las toallas a mano impedir\u00e1 que el mayor realice maniobras extra\u00f1as al salir de la ducha para cogerlas. Evita as\u00ed el peligro de sufrir ca\u00eddas y golpes.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/miresi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/hygiene-and-disinfect-corona-virus-at-home-2021-08-29-13-08-03-utc-1024x683.jpg\" alt=\"duchas adaptadas para personas mayores\" class=\"wp-image-8970\" srcset=\"https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/01\/hygiene-and-disinfect-corona-virus-at-home-2021-08-29-13-08-03-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=683&ixlib=php-3.3.0&w=1024&s=ad096f0de9d61f4c988d72bef33b5e3f 1024w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/01\/hygiene-and-disinfect-corona-virus-at-home-2021-08-29-13-08-03-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=200&ixlib=php-3.3.0&w=300&s=aa698eaa3961ac7a1297d53343fa4073 300w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/01\/hygiene-and-disinfect-corona-virus-at-home-2021-08-29-13-08-03-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=512&ixlib=php-3.3.0&w=768&s=1fcf45b62bdade6665decfc11384402c 768w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/01\/hygiene-and-disinfect-corona-virus-at-home-2021-08-29-13-08-03-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=1024&ixlib=php-3.3.0&w=1536&s=67244d7b3566874e42e7519186f07500 1536w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/01\/hygiene-and-disinfect-corona-virus-at-home-2021-08-29-13-08-03-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=1365&ixlib=php-3.3.0&w=2048&s=85240c895621beab1e23ddaee7811115 2048w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/01\/hygiene-and-disinfect-corona-virus-at-home-2021-08-29-13-08-03-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=240&ixlib=php-3.3.0&w=360&s=f9462a240e1d80bf2030c69e91e8b10a 360w, https:\/\/miresiblog.imgix.net\/uploads\/2022\/01\/hygiene-and-disinfect-corona-virus-at-home-2021-08-29-13-08-03-utc-scaled.jpg?auto=format%2Ccompress&ixlib=php-3.3.0&w=900&s=e2bcc58647493116410d689530fccbcf 900w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Esperamos haberte ayudado a conocer las diferentes mejoras que puedes implementar en el ba\u00f1o de tu familiar. De esta manera, la ducha ser\u00e1 el mismo ritual de relajaci\u00f3n y tiempo para uno mismo de siempre.<\/p>\n\n\n\n<p>En caso de que tu mayor sea dependiente y las medidas adoptadas en el hogar no sean suficientes para asegurar su salud, no dudes en <strong>contactar<\/strong> con nosotros. En miResi trabajamos con las mejores residencias de Espa\u00f1a, centros en los que recibir\u00e1n los tratamientos que necesiten y podr\u00e1n ser part\u00edcipes de una comunidad.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nuestro equipo de asesoramiento se encargar\u00e1 de ayudarte <\/strong>y guiarte durante este proceso tan complicado y nuevo para ti. Desde el m\u00e1ximo cari\u00f1o, <strong>de manera gratuita y personalizada.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-horizontal is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-499968f5 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a href=\"https:\/\/miresi.es\/buscador\/\"  rel=\"noreferrer noopener\"  rel=\"noreferrer noopener\">\u00bfnecesitas ayuda gratuita? pulsa aqu\u00ed<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-cyan-bluish-gray-color has-text-color\" style=\"font-size:10px\">Fuentes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>65y mas: <a href=\"https:\/\/www.65ymas.com\/consejos\/ducha-adaptadas-personas-mayores_7423_102.html\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  class=\"wp-links-icon\">https:\/\/www.65ymas.com\/consejos\/ducha-adaptadas-personas-mayores_7423_102.html<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Cuidado Mayores Madrid: <a href=\"https:\/\/cuidadomayoresmadrid.net\/blog\/bano-personas-mayores\/\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  class=\"wp-links-icon\">https:\/\/cuidadomayoresmadrid.net\/blog\/bano-personas-mayores\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Grupo Las Mimosas: <a href=\"https:\/\/grupolasmimosas.com\/mimoonline\/duchas-para-personas-mayores\/\"  target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\"  target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"  class=\"wp-links-icon\">https:\/\/grupolasmimosas.com\/mimoonline\/duchas-para-personas-mayores\/<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><!--Yasr Visitor Votes Shortcode--><div id='yasr_visitor_votes_bc82162f29a30' class='yasr-visitor-votes'><div class=\"yasr-custom-text-vv-before yasr-custom-text-vv-before-8957\">\u00a1Haz clic para puntuar esta entrada!<\/div><div id='yasr-vv-second-row-container-bc82162f29a30'\r\n                                        class='yasr-vv-second-row-container'><div id='yasr-visitor-votes-rater-bc82162f29a30'\r\n                                      class='yasr-rater-stars-vv'\r\n                                      data-rater-postid='8957'\r\n                                      data-rating='0'\r\n                                      data-rater-starsize='32'\r\n                                      data-rater-readonly='false'\r\n                                      data-rater-nonce='df9b54cd3f'\r\n                                      data-issingular='false'\r\n                                    ><\/div><div class=\"yasr-vv-stats-text-container\" id=\"yasr-vv-stats-text-container-bc82162f29a30\"><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"20\" height=\"20\"\r\n                                   class=\"yasr-dashicons-visitor-stats\"\r\n                                   data-postid=\"8957\"\r\n                                   id=\"yasr-stats-dashicon-bc82162f29a30\">\r\n                                   <path d=\"M18 18v-16h-4v16h4zM12 18v-11h-4v11h4zM6 18v-8h-4v8h4z\"><\/path>\r\n                               <\/svg><span id=\"yasr-vv-text-container-bc82162f29a30\" class=\"yasr-vv-text-container\"> (Votos: <span id=\"yasr-vv-votes-number-container-bc82162f29a30\">0<\/span>  Promedio: <span id=\"yasr-vv-average-container-bc82162f29a30\">0<\/span>)<\/span><\/div><div id='yasr-vv-loader-bc82162f29a30' class='yasr-vv-container-loader'><\/div><\/div><div id='yasr-vv-bottom-container-bc82162f29a30'\r\n                              class='yasr-vv-bottom-container'\r\n                              style='display:none'><\/div><\/div><!--End Yasr Visitor Votes Shortcode--><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muchos ancianos carecen de la coordinaci\u00f3n necesaria para seguir una buena rutina de aseo. 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