A todos nos gusta la música. Nos hace sonreír, bailar, relajarnos o incluso llorar. No es de extrañar lo beneficiosa que resulta la música para ancianos con demencia. La música está ligada a partes de nuestro cerebro que regulan la memoria, la respuesta emocional y las conductas. La música es una herramienta para disfrutar y para aprender. Estas cualidades hacen de la música para ancianos con demencia una ayuda maravillosa.
En este artículo repasamos todo lo que necesitas saber sobre la música para ancianos con demencia. En las personas mayores, la música puede mejorar enormemente su calidad de vida. Si quieres conocer más sobre los beneficios musicales en personas mayores, te recomendamos nuestro artículo sobre musicoterapia.
Contenidos
1. ¿Por qué es tan importante la música para ancianos con demencia?
La demencia es una condición médica asociada al envejecimiento que conlleva una pérdida de las funciones cerebrales. La memoria, el comportamiento o el estado de ánimo son algunas de las áreas que se ven más afectadas por la demencia. Se tratan de enfermedades degenerativas: no tienen cura y son irreversibles. De todos modos, sí es posible ofrecer cuidados y tratamientos que mejoren el estado y la calidad de vida de las personas mayores.
La música para ancianos con demencia supone una herramienta muy útil para aliviar los síntomas de su patología y mejorar su estado de ánimo. La memoria es la función que más afectada se ve por la demencia. Sin embargo, estudios recientes sobre el Alzheimer apuntan a que la memoria musical se ve menos afectada por la enfermedad.
Estimular estas áreas es posible gracias a la música para ancianos con demencia. Para una persona que está perdiendo los recuerdos, se encuentra desorientada y sufre de cambios de ánimo, conectar con algo como la música puede ser clave. La música para ancianos con demencia permite que revivan recuerdos intactos, puedan expresarse sin necesidad del lenguaje y remitan síntomas como la ansiedad y el agobio.
La música para ancianos con demencia supone un alivio de los síntomas de su enfermedad. Escuchar música, seguir el ritmo con palmas o incluso bailar, mejorarán su estado de ánimo y les ofrecerán la oportunidad de disfrutar y expresarse. Además, la música para ancianos con demencia es una actividad barata, beneficiosa y no agresiva. Esto supone toda una ventaja en comparación con otros tratamientos, como el farmacológico, que aunque necesarios son recibidos con más recelo por las personas mayores.
2. ¿Cómo adaptar la música para ancianos con demencia?
La elección de la música siempre es algo muy personal, pero en el caso de la música para ancianos con personas mayores, la decisión es más compleja. Te ofrecemos una serie de consejos que pueden ayudarte a elegir mejor:
2.1. Ten en cuenta sus gustos
Es fundamental que disfruten la experiencia. Si queremos que la música para ancianos con demencia les haga sentir mejor, deberemos adecuarnos a sus preferencias. Igual una persona mayor disfruta más de la música clásica. Puede que otra quiera escuchar en bucle Bésame mucho de Sara Montiel. Conocer los gustos de nuestra persona mayor será clave para obtener mejores resultados.
2.2. Mantente atento a sus reacciones
Las personas con demencia pueden ser impredecibles. Los cambios de humor, la desorientación o el agobio son comunes en su estado. La comprensión, el cariño y la paciencia son mucho más necesarios que la música. Aunque hayamos elegido una canción que el anciano disfruta, es posible que no reaccione adecuadamente y haya que detener el ejercicio. Por el contrario, si vemos que la persona mayor se encuentra cómoda y disfruta de la experiencia, debemos evitar cambios que puedan afectar.
2.3. Suaviza la rutina
La música para ancianos con demencia puede facilitar mucho su día a día. Aunque la escucha activa de música como actividad en sí misma presenta muchos beneficios, no es la única forma de incorporarla. Empezar el día con una canción agradable, tararear una melodía mientras les acompañamos a comer o escuchar música tranquila antes de dormir. Estas son algunas maneras de incluir la música en su día a día que puede facilitar su rutina.
2.4. Conduce su estado de ánimo
La música, por lo general, despierta una respuesta emocional. Si bien es cierto que las personas con demencia son más imprevisibles, podemos intentar llevarles por donde más conviene. La música tranquila puede calmar estados de ansiedad e inquietud. Por el contrario, la música con un ritmo más acelerado para aliviar sentimientos de depresión o angustia.
2.5. Anímalos a moverse
La música para ancianos con demencia supone el estímulo perfecto para incentivar al movimiento. Todo depende del estado de la persona mayor, tanto físico como mental. Sin embargo, cualquier respuesta física del paciente a la música puede ser beneficiosa. Mover la cabeza al ritmo de la música o seguirlo con los pies es una forma fácil y agradable para estimular su movimiento. Si se encuentran receptivos podemos probar juegos y ejercicios como aplaudir cuando suene un sonido concreto, levantarse cada vez que se repita una palabra a elegir o incluso probar instrumentos sencillos como la pandereta o las maracas. Los más animados pueden estar abiertos a cantar o bailar. Estas respuestas son especialmente beneficiosas ya que mejoran la relación del mayor con su entorno y les ayuda a ejercitar la memoria.
3. ¿Qué tener en cuenta con la música para ancianos con demencia?
La demencia es una condición delicada que conviene conocer para tratarla adecuadamente. La música es un estímulo potente que, aunque beneficioso, puede afectar de formas imprevisibles en el estado de las personas mayores. Habrá que garantizar siempre su comodidad, estar pendientes de sus reacciones y respetar sus necesidades.
La paciencia, el cariño y el respeto son muy necesarios a la hora de tratar con ancianos con demencia. También habrá que tener en cuenta el espacio disponible y el número de asistentes al probar la música para ancianos con demencia. Los gustos y las necesidades de todos los mayores deben ser bien atendidos. Habrá que disponer de sillas o espacios cómodos en los que puedan sentarse. También conviene tener opciones alternativas en caso de que alguno de los asistentes no se sienta cómodo.
Si tienes dudas sobre cómo tratar a personas con Alzheimer, te recomendamos este artículo especializado en las necesidades de las personas mayores con demencia.
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Fuentes
Clínica Mayo: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/alzheimers-disease/expert-answers/music-and-alzheimers/faq-20058173
