La fibromialgia es un trastorno que causa dolor musculoesquelético en todo el cuerpo. Es una condición crónica que se caracteriza por dolor generalizado, fatiga y una serie de otros síntomas que pueden complicar la vida diaria. Aunque su causa exacta es desconocida, se cree que está relacionado con cómo el cerebro y la médula espinal procesan las señales de dolor.
En España se estima que la prevalencia de esta enfermedad se sitúa en el 2,4% de la población adulta, lo que supone cerca de 900.000 personas afectadas en nuestro país, según el estudio EPISER de la Sociedad Española de Reumatología. Las probabilidades aumentan con la edad, alcanzando su valor máximo entre los 60 y 79 años.
Ante esta problemática en las personas de la tercera edad, miResi se presenta como un aliado, ofreciendo los mejores servicios y atención personalizada para cada persona mayor, asegurando así que cada necesidad específica sea atendida con empatía y profesionalidad.
Contenidos
Síntomas de la fibromialgia en personas mayores
Las personas mayores que padecen fibromialgia experimentan una variedad de síntomas, entre ellos:
- Dolor persistente y generalizado: El dolor es el síntoma más característico de la fibromialgia. Se describe como un dolor sordo constante que afecta a todo el cuerpo y tanto la parte superior como inferior.
- Fatiga extrema: Las personas con fibromialgia suelen despertar cansadas, incluso después de haber dormido durante muchas horas. Al despertar, muchas personas experimentan rigidez y tensión en los músculos y articulaciones.
- Dificultad para dormir: El sueño interrumpido es habitual en personas con fibromialgia. A menudo, existen problemas para conciliar el sueño o para mantenerlo.
- Problemas de memoria y concentración: Conocidos como fibroniebla, estos síntomas implican dificultades para concentrarse, prestar atención o recordar información.
- Dolores de cabeza: Los dolores de cabeza frecuentes pueden resultar debilitantes y aumentar el malestar general.
Puntos gatillo: ¿Qué son y cómo afectan?
Los puntos gatillo en la fibromialgia son áreas específicas del cuerpo donde la presión provoca un dolor intenso.
El toque más ligero puede causar dolor severo. El dolor puede ser constante o ir y venir, y afecta considerablemente la calidad de vida de la persona que lo sufre.
Estos puntos se encuentran en pares a lo largo del cuerpo, y son:
1. Parte posterior de la cabeza
2. Base del cuello (parte frontal)
3. Hombros (mitad superior)
4. Espalda superior (a la altura del omóplato)
5. Parte exterior de los codos
6. Parte superior de los glúteos
7. Caderas
8. Rodillas
9. Parte inferior de la espalda
Cada punto existe en ambos lados del cuerpo, sumando un total de 18 puntos. Son utilizados por los médicos para ayudar a diagnosticar la fibromialgia.
Persona mayor con fibromialgia: ¿puede vivir sola o necesita residencia?
Aunque muchas personas con fibromialgia llevan una vida independiente, algunas pueden necesitar ayuda profesional para el día a día.
En miResi tu comodidad es nuestra prioridad, y queremos ofrecerte la mejor opción para que la fibromialgia no sea un impedimento para el bienestar.
Trabajamos con las mejores residencias especializadas del país, que proporcionan entornos adaptados donde los mayores que lo necesiten reciben atención personalizada y terapias que mejoran su calidad de vida.
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Tratamiento para la fibromialgia en personas mayores
Aunque la fibromialgia actualmente no tiene cura, hay tratamientos disponibles para aliviar los síntomas.
Hay una serie de medicamentos, como analgésicos, que ayudan a paliar el dolor. También la fisioterapia es de gran ayuda para controlar el dolor en los puntos gatillo y mejorar la movilidad y la fuerza muscular.
El ejercicio físico es de gran ayuda para mejorar el bienestar general y combatir la fatiga extrema asociada con la fibromialgia. Actividades como caminar o nadar mejoran los síntomas y aportan una mayor calidad de vida y bienestar.
Comprender los puntos gatillo de la fibromialgia es esencial para mejorar la calidad de vida. Con el tratamiento adecuado y el apoyo necesario, es posible llevar una vida plena y productiva.
En miResi estamos comprometidos con tu bienestar
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