El agua es el elemento que desde los comienzos de la humanidad se ha asociado con salud y vitalidad. Puede que en miResi no tengamos en nuestras manos el secreto de la Fuente de la Juventud, pero sí una guía con los 5 mejores balnearios para la tercera edad.
¿A qué esperas para saber cuál es el balneario ideal para para el descanso que se merece tu mayor?
¡Desliza hacia abajo para saberlo todo!
Contenidos
1. ¿Qué son los balnearios para la tercera edad?
Cuando pensamos en un balneario, nos vienen a la mente imágenes de masajes, piscinas infinitas y edificios antiguos en lugares remotos. Un espacio idílico al que uno escapa durante unos días y se libera de todas sus preocupaciones.
Pero, si queremos ser más técnicos, según la Asociación de Balnearios de España, son espacios que disponen de aguas mineromedicinales declaradas de Utilidad Pública. Estas ofrecen tratamientos específicos a través de técnicas termales y complementarias prescritas por médicos especialistas.
Por eso, si tu mayor padece alguna dolencia o afección, le ves desanimado o tan solo quieres tener un detalle por todo lo que hace, organizarle una escapada a un balneario es el plan perfecto.
En ningún otro sitio podrá disfrutar del relax y de unas vacaciones sin tener la sensación de que su salud está siendo examinada y cuidada. ¿Por qué desde cuándo una visita al médico convencional no es estresante?
2. ¿Qué servicios encuentras en los balnearios para la tercera edad?
Independientemente de los problemas que pueda padecer tu mayor, acudir a un balneario durante unos días le ayudará de manera considerable a reducir sus efectos, ya no solo a nivel físico sino también psicológico.
Esto se debe a que un balneario dispone de una gran variedad de servicios, cada uno especializado en un aspecto físico y emocional del mayor.
No obstante, cada mayor es un mundo. Por ello, antes de aplicar cualquier tratamiento, tendrá que realizarse la revisión médica pertinente con su prescripción.
Sus principales servicios son:
2.1. Aguas medicinales
Este es el más popular, en el sentido de que todos conocemos los balnearios por ser lugares cuyos tratamientos surgen a partir del agua.
Pero este agua posee propiedades mineromedicinales, y se pueden dividir en categorías tan amplias como aguas cloruradas, sódicas, magnésicas, ferruginosas, sulfatadas y muchas más.
Cada una con sus propiedades específicas, que se comportan y actúan beneficiosamente sobre las diferentes partes del cuerpo, desde el corazón hasta el aparato digestivo.
¡Esto es algo a tener en cuenta cuando tu mayor elija a qué balneario quiere ir!
2.2. Tratamientos terapéuticos
Los tratamientos terapéuticos están diseñados para atacar ciertas dolencias y prevenir enfermedades. Por ello son tan importantes a la hora de elegir un balneario, ya que la salud y el bienestar de nuestro mayor depende en gran medida de ello.
Los principales tratamientos terapéuticos son el circulatorio, dermatológico, digestivo, renal, respiratorio, reumatológico y nervioso.
2.3. Técnicas termales
Las técnicas termales, que emplean el agua mineromedicinal, se clasifican en función de diferentes factores:
- Vía de administración: oral, tópica o respiratoria
- Método de aplicación, temperatura y presión del agua
Para lograr su objetivo de bienestar físico y emocional de nuestro mayor, mezcla diferentes técnicas como pueden ser la aromaterapia, chorros a presión, piscina termal, masaje vichy y muchas otras más.
3. ¿Cuáles son los beneficios de los balnearios para la tercera edad?
Un balneario puede considerarse un centro de salud cuyo objetivo es la mejora de la salud física y mental a través de tratamientos hidrotermales y terapias de relajación.
Pero estos espacios no juegan solo con esta su faceta puramente funcional, sino que el mero hecho de salir de la rutina y desconectar incrementa la esperanza de vida de nuestros mayores. Estar de vacaciones siempre gusta, da igual la edad que tengamos.
Entre los beneficios más importantes para nuestros mayores encontramos los siguientes:
- Efectos antiinflamatorios
- Combate problemas cutáneos como la dermatitis
- Reduce dolores musculares
- Combate afecciones de las vías respiratorias
- Estimula el sistema inmunológico
- Combate el estrés y la ansiedad
- Mejora la condición de pacientes con artritis o reumas
Si tu mayor todavía tenía ganas de hacerlo todo, te aseguramos que saldrá del balneario con todavía más.
4. Los 5 mejores balnearios para la tercera edad
4.1. Hotel Sierra de Cazorla & Spa (Andalucía)
Este hotel-spa en Jaén se encuentra en un enclave privilegiado: el Parque Natural de Cazorla. Lugar declarado Reserva de la Biosfera, tu mayor disfrutará de la naturaleza como nunca antes, pudiendo ver desde jabalíes hasta gamos.
Los servicios de su centro termal abarcan desde piscinas hidrotermales a masajes y flotariums. Todo lo que tu mayor necesita para aliviar dolores, prevenir enfermedades y mejorar su estado de salud psicológico.
Pero si además tu mayor tiene ganas de explorar la zona, el hotel pondrá a su disposición rutas de senderismo y tapas. Así, su estancia de relax y tratamientos terapéuticos podrá combinarla con momentos de vida activa y una degustación de comida local que, para cerrar el día con la barriga llena, está de maravilla.
“Seguro que todo esto sale por el ojo de una cara” pensarás probablemente. Nada más lejos de la realidad.
Tu mayor, siempre y cuando supere la edad mínima de 55 años, podrá disfrutar de todo esto durante 5 noches de pensión completa por 150 euros en el Hotel de 3 estrellas y 180 euros en el Hotel de 4 estrellas.
4.2. Balneario de Carballo (Galicia)
A Coruña es una de las muchas provincias con encanto que hay en España. La combinación de paisajes costeros escarpados de gran belleza, la arquitectura histórica que encuentras en cada esquina y su gastronomía la constituyen como una gran opción para tu mayor.
Si a eso le añades que cuenta con un balneario especializado para la tercera edad, probablemente tu mayor creerá que de entre todos esos grandes mitos gallegos les faltó añadir este último.
El Balneario de Carballo, situado en el municipio homónimo y a 20 minutos de A Coruña, cuenta con un Programa Senior para mayores de 60 años.
En este programa tu mayor dispondrá de alojamiento, pensión completa, consulta médica, tratamiento termal diario y actividades de animación.
Tu mayor podrá elegir entre 9 u 11 noches de tratamiento, siendo los precios 499 y 599 euros respectivamente para las habitaciones dobles compartidas.
Si tu mayor prefiere disfrutar de su intimidad, con pagar solo 19 euros más por noche podrá acceder a una habitación individual. Una cosa está clara: tu mayor no tendrá problemas para decidir cómo y cuándo quiere las cosas.
4.3. Balneario TermaEuropa Arnedillo (La Rioja)
Este balneario se encuentra en La Rioja, una comunidad alabada por su gastronomía y cultura vitivinícola.
A un espacio así lo único que le faltaría sería un balneario del que nuestros mayores pudiesen salir con menos dolencias físicas y mejor estado anímico. Y resulta que lo hay.
En el Balneario TermaEuropa Arnedillo, gracias a sus aguas mineromedicinales ricas en hierro y magnesio, disponen de tratamientos terapéuticos y relajantes ideales.
Además, con sus circuitos termales nuestros mayores podrán disfrutar de masajes hidroterápicos con beneficios anti inflamatorios y de relajación muscular.
Si tu mayor padece alguna enfermedad como la artritis, bronquitis crónica o reumatismo, este balneario supone un espacio óptimo. Con su plan para Jubilados y Pensionistas, tu mayor podrá alojarse en este balneario durante 9 noches por tan solo 540 euros.
Ahora que las temperaturas disminuyen cada vez más y se acerca la Navidad, resulta un plan muy atractivo para que tu mayor pueda disfrutar de esta temporada.
Ubicado en la Comunidad de Navarra, reconocida por sus frondosos bosques, exquisita gastronomía y populares fiestas locales, es un balneario que tu mayor no se puede perder.
Se sitúa en el valle de Malerreka, y presenta una proximidad increíble con la frontera con Francia y todavía mayor con San Sebastián, a una hora de trayecto en coche. Una ruta que tu mayor puede añadir a su itinerario si le apasiona viajar.
Entre sus servicios puedes encontrar masajes, tratamientos corporales, un gimnasio, etc. ¡Todo esto asegura que tu mayor tenga su bienestar total bien cuidado y salga como nuevo!
Además, el manantial del que proceden sus aguas termales posee aguas con una concentración de sales por litro de 333 gramos y 304 gramos de cloruro. Esto lo convierte en uno de “los manantiales de más fuerte mineralización del mundo”.
Tu mayor puede acceder a todo a través de su programa para mayores de 60 años. Este se encuentra a partir de 75 euros la noche con pensión completa, recorrido termal y masajes, convirtiéndolo en una de las opciones con mejor relación calidad-precio.
El recorrido termal incluye saunas, piscinas y hasta un flotarium . ¡Si tu mayor no quiere marcharse de allí que no te extrañe!
4.5. Balneario Caldas de Luna (León)
El Balneario Caldas de Luna se ubica en el Valle de la Luna, situado en León pero colindando con Asturias. En una zona declarada Reserva de la Biosfera por la UNESCO, es un balneario que ofrece los mejores servicios terapéuticos para tu mayor, además de facilitar una experiencia gastronómica local.
Por si fuera poco, sus paisajes naturales y restos de ruinas romanas y árabes suponen una oportunidad para conectar con la naturaleza y la Historia. ¡Alejarse del mundanal ruido durante unos días nunca fue tan fácil!
Si te ha llamado la atención tanto como a nosotros, todavía lo hará más su precio económico: puedes encontrar una habitación estándar en este balneario a partir de 59 euros la noche.
Esperamos que esta guía con los mejores balnearios para la tercera edad en España te haya servido para decidir cuál elegir para tu mayor. Sea cual sea el que hayas elegido, estamos seguros de que tu mayor agradecerá poder disfrutar de unos días de relax y cuidados terapéuticos.
Si estás buscando residencia o tienes cualquier duda sobre alguna dolencia que afecte a tu mayor, no dudes en contactar con miResi.
💚 ¡Estaremos encantados de poder resolver tus dudas de la mejor manera posible al momento! 💚
Fuentes:
- Sitio de Ocio: https://www.sitiodeocio.com/balnearios-en-andalucia-para-mayores/
- Balnearios de España: https://www.balnearios.org/
- Spa Relajarse: https://www.sparelajarse.com/instalaciones/balneario
- IMSERSO: https://www.imserso.es/imserso_01/envejecimiento_activo/termalismo/b_participantes/index.htm
