Patologías

¿Por Qué Dejan de Caminar los Ancianos?

Con el paso de los años las personas mayores pueden irse debilitando. La aparición de dolores, cansancio o desgaste de las articulaciones causan la pérdida de movilidad en nuestros mayores. Muchas enfermedades pueden aumentar el grado de dependencia de las personas mayores. Si esta pérdida de movilidad no se frena de alguna manera, los ancianos pueden llegar a dejar de caminar y ponerse de pie. Es importante evitar en la medida de lo posible esta situación y para ello debemos conocer sus principales causas ¿Por qué dejan de caminar los ancianos?

«Los que en realidad aman la vida son aquellos que están envejeciendo.»

Sófocles

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Las principales causas sobre por qué dejan de caminar los ancianos son:

1. Parkinson

El Parkinson es una patología del sistema nervioso que afecta de manera directa al movimiento y al sistema motor. Sus primeros síntomas suelen ser muy discretos, casi imperceptibles. Pese a ello, conforme avanza la enfermedad, los síntomas se agravan hasta llegar al descontrol del sistema motor junto a otros sistemas implicados. Según la Federación Española de Parkinson, sus síntomas más característicos son la aparición de temblores, rigidez e inestabilidad postural fruto de la falta de dopamina en nuestro organismo.

Para el parkinson no existe cura ni tampoco forma de prevenirlo, ya que el origen de su aparición no está claro. Sin embargo, existen fármacos y tratamientos capaces de paliar sus síntomas y frenar la enfermedad en la medida de lo posible.

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2. Enfermedades articulares

La artrosis y la artritis son las enfermedades más comunes a la hora de sufrir dolores articulares. Estos dolores son una de las causas más frecuentes de por qué dejan de caminar los ancianos. Detectar con un especialista a tiempo qué enfermedad causa este dolor será crucial para acortar los tiempos de recuperación. Una vez detectada, en su mayoría pueden ser tratadas por un fisioterapeuta o médico rehabilitador.

Para evitar este tipo de enfermedades se recomienda:

  • Mantener un peso corporal adecuado.
  • Realizar ejercicio en la medida de cada uno y sin excesos.
  • Evitar zapatos incómodos.
  • Consumir alimentos con vitamina D.
  • No mantenerse sentado excesivo tiempo.

3. Osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad en la que los huesos pierden tejido óseo y como consecuencia disminuye su densidad. Los tejidos óseos se encuentran en continua renovación. Sin embargo, con la aparición de la osteoporosis se produce un desequilibrio en esta renovación. Los huesos se vuelven más porosos y delgados, aumentando su fragilidad y sus posibilidades de fracturarse o fisurarse. Estos percances, repetidos de manera frecuente, son unos de los motivos de por qué dejan de caminar los ancianos. Además, todos perdemos masa ósea con el paso de los años, por lo que es una enfermedad muy común entre personas ancianas.

4. Pérdida de visión

Con el paso de los años, muchas personas pierden visión. Esto puede influir a la hora de calcular distancias e incluso de distinguir tonalidades. El deterioro visual limita las capacidades de movilidad del mayor, generando miedo e incertidumbre en quienes lo padecen. Las enfermedades de la vista más comunes entre personas mayores son:

  • Vista cansada.
  • Cataratas.
  • Glaucoma.

Aunque no directamente, si consideramos que es una de las razones de por qué dejan de caminar los ancianos.

5. Problemas en los pies

Los pies son la parte del cuerpo que mantiene el contacto con el suelo a la hora de levantarse, caminar o simplemente estar de pie. Es por ello que su salud es vital para mantener una calidad de vida excelente. Sin embargo, más del 70% de los mayores de 65 años tienen problemas en sus pies. Esta situación limita enormemente su movilidad. Determinar la enfermedad concreta con un especialista ayudará a reducir los tiempos de recuperación o al menos a paliar el dolor lo mejor posible.

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Fuentes

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Fernando Rosendo
Redactor de contenidos especializado en personas mayores en miResi. Difusor de información centrada en salud, deporte y nutrición en la tercera edad. Experto en marketing y apasionado de la actividad física. Preocupado por el bienestar de nuestros mayores. Especialista en SEO.
Sobre el autor

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