EnvejecimientoEstilo de vida

¿Qué es el envejecimiento activo?

Se escucha mucho hablar de él, pero ¿Qué es el envejecimiento activo? La Organización Mundial (OMS) define el envejecimiento activo como el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen.