¿Trabajas en una residencia? O… ¿Tienes algún familiar viviendo en una residencia? Hoy el equipo de miResi está súper festivo y ya se está preparando para darle la bienvenida a la Navidad. Por eso, te contamos 8 ideas sobre actividades de Navidad en residencias de mayores.
Pero shhh, no se las cuentes a nadie. ¡Es un secreto! 🤫
Hace muy poquito, hicimos un post sobre 6 ideas de regalos para personas mayores en Navidad que tuvo muy buena acogida. De hecho, ¡te invitamos a leerlo y decidir por fin qué le puedes regalar a tu mayor! 🎁
Ahora, nos hemos lanzado a la diversión. Y es que, queremos que nuestros mayores se lo pasen bien tengan la edad que tengan. Por eso, queremos dar ideas a las residencias de España para que la Navidad se convierta en una época feliz para nuestros residentes mayores.
¡A por ello! Estas son nuestras 8 actividades más recomendadas:
En España, al menos, es tradición montar el árbol de Navidad en el puente de diciembre. Sin embargo, algunos siempre lo dejamos para última hora, ¡somos procrastinadores natos!
Si aún no has hecho el árbol en tu residencia, creemos que necesitas un buen equipo: tus mayores.
El sentido del gusto, la tradición y la experiencia les hacen los mejores profesionales para diseñar un árbol navideño que ni el mismísimo Papá Noel: desde la elección del abeto más frondoso hasta la decoración con guirnaldas, luces y estrellas.
Además, para ponerle ese toque personal, podemos animarles a colgar de una de las ramas una fotito con un deseo detrás que les ayudemos a escribir.
¡Una actividad fantástica para recuperar la ilusión! 🎄
1.2. Manualidades: ¡a decorar!
A pesar de que el árbol es el gran protagonista, la decoración no puede acabarse aquí.
¿Cuántas veces hemos visto a nuestros mayores aburridos? ¡No! Esto no lo podemos permitir. En las residencias que pertenecen a la red de miResi, no se para. Actividades, talleres, manualidades…
Los terapeutas ocupacionales se encargan de promover el envejecimiento activo a través de diferentes actividades. El objetivo es estimular el cerebro de nuestros mayores jugando y divirtiéndose.
Las manualidades son una actividad ideal para mejorar la capacidad motriz de manos y brazos, potenciar la concentración y aumentar el nivel de autoestima. ¿Cómo hace sentir esto a los residentes? Útiles, valorados y motivados.
¿Ejemplos de decoraciones navideñas que podamos realizar con nuestros mayores? Guirnaldas, centros de mesa, adornos para el árbol, el portal de Belén con materiales reciclados, etc.
¡Hay miles de opciones!
1.3. Poner a prueba las cuerdas vocales
Sí, es hora de cantar. Lo importante es que nuestros mayores se lo pasen bien, se rían un rato y disfruten del poder de la música. ¡No importa que llueva! 🎵
Podemos hacer una lista de reproducción variada en la que incorporamos desde villancicos tradicionales españoles de toda la vida hasta a la mismísima Mariah Carey con su famoso All I want for Christmas is You.
Aquí la idea es generar buen ambiente en la residencia. Además, muchos residentes presentan demencia, por lo que escuchar música les vendrá genial para trabajar la memoria.
Si quieres conocer la mejor música para ancianos con demencia, no te pierdas este post que publicamos el mes pasado.
Sabemos que comer dulce no es lo más recomendable para nuestros mayores. Y menos para aquellos que presentan alguna alteración como la diabetes.
Sin embargo, ¡hay solución! Como a nadie le amarga un dulce y es Navidad, vamos a hacer una excepción.
De todas formas, existen alternativas como realizar un taller de cocina dulce navideña por la mañana para evitar que les pueda hacer daño en el estómago. Además, el auxiliar de enfermería deberá controlar las cantidades.
A la hora de elaborar los dulces (turrones, por ejemplo), podemos hacer uso de sustitutivos del azúcar para ofrecer el mismo sabor pero de una forma saludable a nuestros mayores utilizando: canela, vainilla o nuez moscada.
¿Cuál será el dulce ganador? 👀
1.5. Club de lectura de cuentos
¿A quién no le gusta que le lean un cuento antes de dormir?
En las residencias, será ideal organizar una especie de fiesta de pijamas donde se reunirán los mayores con sus terapeutas ocupacionales para dar rienda suelta a la imaginación a través de la escucha activa.
La narrativa de historias navideñas mantendrá a nuestros mayores en vilo… ¡Podemos proponerles pensar en un final alternativo para cada cuento! Esto estimulará su nivel cognitivo a la vez que mejorará la capacidad de atención.
Muchas de las residencias que pertenecen a nuestra red apuestan por organizar actividades en el exterior.
¡Es genial! Así, podremos organizar una excursión para nuestros mayores al mercadillo de Navidad más cercano. Hay muchos en todo el territorio español.
En la Página Oficial de Turismo de la Ciudad de Madrid, podemos encontrar muchos como:
- El Mercado de Navidad de la Plaza Mayor (26 noviembre-31 diciembre)
- Feria Mercado de Artesanía de la Comunidad de Madrid (la puedes encontrar en el Paseo de Recoletos del 1 al 31 de diciembre)
- Mercadillo de Navidad de El Corte Inglés Castellana (hasta el 5 de enero)
1.7. Maratón de cine
Con la llegada del frío, lo que más apetece es taparse con una mantita, tomar algo caliente y ver una peli. ¡A nuestros mayores les va a encantar este planazo! 🎬
Podemos hacer una selección de películas clásicas como Lo que el viento se llevó, Mr. Marshall o Ciudadano Kane. Así, les transportaremos de nuevo a su época y disfrutarán de un buen rato en compañía de los demás residentes.
Toca ponerse cómodos y darle al play.
1.8. Nochevieja: ¡nos vestimos de gala!
Las campanadas en la noche de Fin de Año son una buena opción para arreglar un poquito a nuestros mayores.
Es un día para subirles la autoestima. Por tanto, los servicios adicionales de nuestra red de residencias como peluquería o podología tendrán mayor carga de trabajo en estas fechas porque el reto es ¡ponerlos a punto!
Los auxiliares de enfermería serán los encargados de hacer que esa noche nuestros mayores brillen un poco más si pueden. Un maquillaje sencillo pero atrevido, vestimenta de gala (traje y vestido), manicura y pedicura, peinados, etc.
Una vez estén arreglados, cenarán todos los residentes juntos con sus respectivas dietas (pero con menús muy especiales).
Finalmente, se comerán las 12 uvas preparadas con mimo para cada uno, escogiendo las más pequeñas y quitando las pepitas para evitar que se dé algún atragantamiento por disfagia.
¡Y feliz año nuevo! 🎉
2. miResi: Somos tu segunda familia
En miResi somos conscientes de la soledad y el aislamiento social que muchas veces sufren nuestros mayores: estén o no acompañados.
Según el periódico digital ABC, un estudio de ThyssenKrupp dice que “uno de cada cinco ancianos pasa las Navidades completamente solo, ya sea porque no tiene relación con sus familiares (32%), su familia se va de viaje (21%), sus allegados no viven en España (15%) o directamente porque no tienen un familiar directo (12%)”.
Por este motivo, hace poco publicamos un post sobre 10 consejos para la prevención de la soledad en personas mayores. Te recomendamos que lo leas y puedas ayudar a tu familiar o alguien cercano que sepas que se siente así ☺️
El objetivo de miResi cada año es que ningún abuelito se quede o se sienta solo, especialmente en Navidad.
Por eso, te animamos a pasar más tiempo con tu mayor. Escúchale, hazle compañía y ofrécele los mejores cuidados.
En cambio, si crees que necesitas un poquito de ayuda porque no puedes hacerte cargo tú solo, contáctanos sin ningún compromiso y te ayudamos a buscar la residencia ideal para tu familiar. ¡Estamos seguros de que no se aburrirá!
¿Preparamos un plato más en la mesa de miResi para esta Navidad? 💚
Fuentes:
- 65 Y Más: https://www.65ymas.com/salud/preguntas/quiero-saber-que-dulces-navidenos-mejores-mayores_10869_102.html
- ABC Mayores: https://www.abc.es/familia/mayores/abci-cada-cinco-personas-mayores-pasa-soledad-navidades-espana-202012300059_noticia.html
- Página Oficial de Turismo de la Ciudad de Madrid: https://www.esmadrid.com/agenda/navidad-madrid/mercadillos-navidenos
